【枸杞子鹅血汤的做法】
1. 活杀白鹅1只，取鹅血；2. 将枸杞子洗净待用；3. 将枸杞子放锅内，加水煮沸约10分钟；4. 把鹅血倒入煮沸的汤中，稍煮片刻；5. 加入姜、盐、味精即成。【说明】
工艺：煮
口味：咸鲜味
标签： 【特色菜】 【补血食谱】 【滋阴食谱】 【乌发食谱】 【肾调养食谱】
【枸杞子鹅血汤的制作材料】
主料：鹅血1000克
辅料：枸杞子50克
调料：姜15克 盐6克 味精2克
【枸杞子鹅血汤怎么做好吃】
1. 补血和血，滋阴降火，乌发固齿，健脾和胃；2. 适用于贫血、须发早白、慢性胃炎、老年性前列腺肥大、高血压、高血脂、小儿夜尿多等症。
【枸杞子鹅血汤小贴士】
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
【枸杞子鹅血汤的热量】
能量140.51千卡,蛋白质7.95克,脂肪0.84克,碳水化合物34.12克,叶酸0.52微克,膳食纤维8.86克,维生素A816.7微克,胡萝卜素4900.5微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.23毫克,烟酸2.13毫克,维生素C24.6毫克,维生素E0.93毫克,钙37.37毫克,磷108.33毫克,钾262.17毫克,钠2650.14毫克,镁54.86毫克,铁2.99毫克,锌0.81毫克,硒6.79微克,铜0.52毫克,锰0.95毫克, 枸杞子鹅血汤的做法，枸杞子鹅血汤怎么做