【西红柿拌芦荟的做法】
西红柿洗净去蒂，切成块，装入盆内；芦荟叶肉取出，在开水煮5分钟捞出，切成丁铺在番茄上，香油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇在面上即可。【说明】
工艺：拌
口味：酸甜味
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【西红柿拌芦荟的制作材料】
主料：番茄200克 芦荟20克
辅料：
调料：小葱5克 香油10克 味精2克 酱油5克
【西红柿拌芦荟怎么做好吃】
番茄：西红柿忌与石榴同食。
【西红柿拌芦荟小贴士】
【西红柿拌芦荟的热量】
能量121.51千卡,维生素B60.12毫克,蛋白质2.96克,脂肪10.4克,碳水化合物7.9克,叶酸12.66微克,膳食纤维3.88克,维生素A133微克,胡萝卜素792微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.03毫克,烟酸1.09毫克,维生素C29.05毫克,维生素E7.84毫克,钙16.9毫克,磷59.58毫克,钾382.08毫克,钠471毫克,碘5.12微克,镁32.84毫克,铁0.94毫克,锌0.34毫克,硒0.14微克,铜0.09毫克,锰0.2毫克, 西红柿拌芦荟的做法，西红柿拌芦荟怎么做