【糖醋豌豆的做法】
1. 将豌豆洗净,加淀粉、蛋液拌匀;2. 炒锅注油烧至六成热,放入豌豆炸酥,捞出控油;3. 炒锅注油烧热,加白糖、米醋、姜片、酱油、少许水烧开成糖醋汁,放入豌豆翻匀即可。【说明】
工艺:炒
口味:糖醋味
标签: 【私家菜】 【便秘食谱】 【防癌抗癌食谱】 【青少年食谱】
【糖醋豌豆的制作材料】
主料:豌豆500克
辅料:鸡蛋50克
调料:植物油20克 姜5克 白砂糖10克 酱油3克 醋8克 淀粉(玉米)5克
【糖醋豌豆怎么做好吃】
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
【糖醋豌豆小贴士】
【糖醋豌豆的热量】
能量645.67千卡,蛋白质44.11克,脂肪5.96克,碳水化合物122.85克,叶酸469.82微克,膳食纤维15.15克,胆固醇292.5毫克,维生素A303.4微克,胡萝卜素1108.5微克,硫胺素2.21毫克,核黄素0.6毫克,烟酸11.86毫克,维生素C70.2毫克,维生素E6.97毫克,钙140.59毫克,磷717.1毫克,钾1790.84毫克,钠266.53毫克,碘18.17微克,镁228.52毫克,铁10.57毫克,锌7.16毫克,硒16.17微克,铜1.19毫克,锰3.71毫克, 糖醋豌豆的做法,糖醋豌豆怎么做