长寿香糕的做法，长寿香糕怎样做？

【长寿香糕的做法】

1.将花生仁去皮剁碎，与糖混合在一起，放在臼内捣至花生仁出油，使花生仁和糖粘在一起。2.将捣好的花生仁糖放入一个约4厘米高的木框内拍平，切成四方块（或三角形、菱形块），即可食用。

【说明】

工艺：拌

口味：甜味

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【长寿香糕的制作材料】

主料：花生仁（炒）600克

辅料：

调料：白砂糖500克

【长寿香糕怎么做好吃】

花生仁（炒）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

【长寿香糕小贴士】

【长寿香糕的热量】

能量5486千卡,蛋白质143.4克,脂肪266.4克,碳水化合物653.7克,膳食纤维25.8克,硫胺素0.72毫克,核黄素0.6毫克,烟酸113.4毫克,维生素E89.82毫克,钙1804毫克,磷1930毫克,钾4069毫克,钠2672.6毫克,镁1071毫克,铁44.4毫克,锌17.22毫克,硒42.6微克,铜5.54毫克,锰11.85毫克, 长寿香糕的做法，长寿香糕怎么做