【芝麻白糖糊的做法】
1.将芝麻拣净,放入铁锅用文火炒香;2.芝麻晾凉,捣碎,装入瓦罐内备用。【说明】
工艺:炒
口味:甜味
标签: 【延缓衰老食谱】 【乌发食谱】 【便秘食谱】 【肝调养食谱】 【肾调养食谱】
【芝麻白糖糊的制作材料】
主料:芝麻500克
辅料:白砂糖30克
调料:
【芝麻白糖糊怎么做好吃】
1. 补阴血,养肝肾,乌须发,长肌肉,填精髓。2. 适用于平时调补,以抗早衰;也可用于肺燥咳嗽、皮肤干燥、肝肾阳虚的头发早白及老人便秘等症。
【芝麻白糖糊小贴士】
【芝麻白糖糊的热量】
能量2705千卡,蛋白质92克,脂肪198克,碳水化合物187.47克,叶酸330.5微克,膳食纤维49克,硫胺素1.8毫克,核黄素1.3毫克,烟酸19毫克,维生素E191.4毫克,钙3106毫克,磷2567.4毫克,钾1331.5毫克,钠161.12毫克,镁1010.9毫克,铁70.68毫克,锌21.07毫克,硒20.3微克,铜7.06毫克,锰5.88毫克, 芝麻白糖糊的做法,芝麻白糖糊怎么做