【八宝童鸡的做法】
1. 鸡宰杀褪毛洗净,斩掉鸡脚,整鸡出骨后,将鸡身翻回原状洗净;2. 香菇去蒂洗净切丁;3. 干贝、去心莲子洗净,分别盛入碗中,加冷水100毫升,用旺火蒸约30 分钟至酥熟;4. 糯米淘洗净;5. 虾米用沸水泡过;6. 鸡肫洗净,煮熟,切成指甲丁;7. 熟火腿、洗净的冬笋分别切成指甲丁;8. 然后将上述八种原料(香菇、干贝、莲子、糯米、虾米、鸡肫、火腿、冬笋)混和,加精盐、味精拌匀;9. 拌匀的八种原料灌入鸡肚内,在鸡脖子处打一个结,以防肚内填料外溢;10. 将鸡投入沸水中烫约3 分钟,使鸡肉绷紧,再用冷水洗一遍;11. 随即将用冷水洗过的鸡放入大碗内,放上葱、姜,加黄酒及清水250毫升,上蒸笼用旺火蒸约2 小时至酥熟取出;12. 蒸熟的鸡捡去葱、姜,将鸡腹朝上装入盘中;13. 汁水倒入炒锅内,加精盐、味精调味,加湿淀粉勾薄荧,浇在鸡身上即成。【说明】
工艺:蒸
口味:咸鲜味
标签: 【杭州菜】 【补虚养身食谱】 【气血双补食谱】 【老人食谱】 【营养不良食谱】
【八宝童鸡的制作材料】
主料:母鸡1500克
辅料:糯米50克 火腿25克 干贝25克 鸡肫25克 虾米15克 香菇(鲜)25克 莲子25克 冬笋25克
调料:黄酒15克 盐5克 味精3克 小葱15克 姜10克 淀粉(蚕豆)8克
【八宝童鸡怎么做好吃】
1. 整鸡出骨要仔细,鸡身不能破皮,否则填料外溢,影响成熟和造型美观;2. 填料的刀功处理大小要均匀,丁料不宜过小,调料准确, 拌料均匀填入鸡腹;3. 蒸时要旺火沸水一次蒸至酥熟;4. 整鸡出骨,这是刀工处理中的一项专门技术,其方法是:将鸡宰杀洗净(不剖肚),斩去鸡爪,在颈根部右侧皮肉处直划7 厘米左右长的切口,拉出颈骨斩断,将皮肉向下用小刀顺肩骨往下翻剥,至翅骨时,先割断翅根与胸骨的筋腔,骨臼,再顺背骨、胸骨至大腿骨,边剔边翻剥(胸背部肉少,皮紧贴骨,要仔细,以防割破皮),直至肛门处剔下尾骨,取出鸡翅主骨(翅尖骨不取),使鸡的全身与骨架(包架全部内脏)完全分离,然后将鸡身翻转即成。
【八宝童鸡小贴士】
1. 我国古时常用“八”来表示数的众多,山有八山,地有八方、神有八仙,佛有八戒,气有八节,卜有八卦,文有八股,医有八法,乐有八音,物有八珍等等。用“八宝”命名的菜品既表示其配料的丰盛,也比喻其质量非同一般。2. 八宝童鸡就是一道制作讲究,配料精致的菜肴,是1956年浙江省认定的36 种杭州名菜之一。它用整鸡脱骨,并要求体表不能有丝毫破损,腹内填放火腿、鸡肫、干贝、虾米、香菇、莲子、糯米、笋尖等8 种精细的配料蒸制而成。
【八宝童鸡的热量】
能量4317.62千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质345.01克,脂肪255.77克,碳水化合物157.96克,叶酸59.28微克,膳食纤维2.7克,胆固醇2709毫克,维生素A2138.45微克,胡萝卜素163微克,硫胺素0.91毫克,核黄素0.83毫克,烟酸138.68毫克,维生素C5.3毫克,维生素E22.44毫克,钙205.63毫克,磷2368.14毫克,钾4902.72毫克,钠4347.92毫克,碘13.28微克,镁406.45毫克,铁24.8毫克,锌26.77毫克,硒38.3微克,铜2.8毫克,锰4.16毫克, 八宝童鸡的做法,八宝童鸡怎么做