银针鸡汁鱼片的做法,银针鸡汁鱼片怎样做?

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银针鸡汁鱼片的做法

1. 将桂鱼宰杀治净,片取净肉洗净,片成3 厘米长、1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;2. 将鱼肉片用蛋清、精盐、湿淀粉调匀上浆;3. 熟瘦火腿切成2 厘米长、1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;4. 净冬笋切梳形片;5. 水发口蘑片成片;6. 银针茶盛入透明小玻璃杯中;7. 炒锅置旺火上,放入鸡清汤750毫升,加精盐、味精烧沸,倒入汤碗;8. 再将杂骨汤500毫升烧沸,下入鱼片、冬笋、口蘑、菜苞汆熟捞出,放入鸡汤碗内;9. 然后在盛有银针茶的玻璃杯内,冲入沸水,置汤碗中,汤中撒上胡椒粉,淋入鸡油,盖上碗盖端上桌;10. 待银针茶泡发竖立水中时,揭开盖,再将银针茶倒入汤碗中即成。

说明

工艺:

口味:清香味

标签: 【湖南菜】 【补虚养身食谱】 【营养不良食谱】 【健脾开胃食谱】 【补气食谱

银针鸡汁鱼片的制作材料

主料:鳜鱼200克

辅料:火腿25克 冬笋25克 口蘑10克 白菜薹50克 鸡蛋清25克 淀粉(蚕豆)3克

调料:茶叶1克 鸡油10克 盐2克 味精1克 胡椒粉1克

银针鸡汁鱼片怎么做好吃

此为汆类汤茶,在锅内调味,沸水下料,旺火速成。为使鱼片速熟,刀工很重要,片落而不散,大小厚薄整齐划一。

银针鸡汁鱼片小贴士

1. 银针鸡汁鱼片是巴陵全鱼席中的著名汤菜。相传“巴陵全鱼席”之名系清乾隆皇帝御赐,现经改进后,包括鱼菜、鱼点、鱼拼、鱼汤等20 多种菜肴;2. 君山银针是有1000多年历史的传统名茶,此菜以鱼片、银针、鸡汁配合,是一独具地方风味特色的创新佳肴。

银针鸡汁鱼片的热量

能量336.93千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质53.38克,脂肪9.9克,碳水化合物11.58克,叶酸6.8微克,膳食纤维2.81克,胆固醇257.75毫克,维生素A118.85微克,胡萝卜素500.6微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.32毫克,烟酸18.43毫克,维生素C22.25毫克,维生素E2.98毫克,钙202.69毫克,磷722.88毫克,钾1097.26毫克,钠1406.81毫克,碘0.98微克,镁98.33毫克,铁6.21毫克,锌4.03毫克,硒60.19微克,铜0.92毫克,锰0.9毫克, 银针鸡汁鱼片的做法,银针鸡汁鱼片怎么做

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