芹菜酸枣仁汤的做法,芹菜酸枣仁汤怎样做?

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芹菜酸枣仁汤的做法

1.芹菜洗净,切段;2.芹菜段与酸枣仁一起下锅,加水适量,煮汤;3.加入盐、味精调味。

说明

工艺:

口味:清香味

标签: 【失眠食谱】 【神经衰弱食谱】 【心调养食谱】 【利尿食谱】 【清热解毒食谱

芹菜酸枣仁汤的制作材料

主料:芹菜150克 酸枣仁10克

辅料:

调料:盐1克 味精1克

芹菜酸枣仁汤怎么做好吃

镇静,宁心,安神。适用于神经衰弱、失眠等。

芹菜酸枣仁汤小贴士

芹菜酸枣仁汤的热量

能量23.68千卡,蛋白质1.6克,脂肪0.15克,碳水化合物6.12克,叶酸42.9微克,膳食纤维2.1克,维生素A15微克,胡萝卜素90微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.12毫克,烟酸0.6毫克,维生素C18毫克,维生素E3.32毫克,钙73.22毫克,磷75.04毫克,钾231.18毫克,钠585.41毫克,碘1.05微克,镁15.09毫克,铁1.22毫克,锌0.7毫克,硒0.72微克,铜0.14毫克,锰0.26毫克, 芹菜酸枣仁汤的做法,芹菜酸枣仁汤怎么做

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