银粉肉丝的做法,银粉肉丝怎样做?

输入需要查询的菜名:

银粉肉丝的做法,银粉肉丝怎样做?

银粉肉丝的做法

1. 猪肉切成丝;2. 韭菜薹择洗干净切成4厘米长的段;3. 葱、姜洗净,切成末;4. 肉丝用盐、料酒、淀粉调味浆好;5. 锅上火,注入花生油,待油热把粉丝放入炸透捞入盘内;6. 锅内注入50克花生油,放入肉丝炒散,加入葱、姜、料酒、韭菜薹、汤、酱油、味精,待汤烧开调好味;7. 用淀粉把汤汁勾浓,浇在盘内的粉丝上即成。

说明

工艺:软溜

口味:家常味

标签: 【私家菜】 【补阳食谱】 【肾调养食谱】 【活血化瘀食谱】 【止血调理食谱】 【肝调养食谱

银粉肉丝的制作材料

主料:猪肋条肉(五花肉)150克 粉丝100克

辅料:韭苔100克

调料:大葱10克 姜5克 花生油75克 酱油15克 料酒10克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)50克

银粉肉丝怎么做好吃

原料中花生油75克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备花生油300克左右。

银粉肉丝小贴士

银粉肉丝的热量

能量2083.91千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质19.12克,脂肪163.8克,碳水化合物137.14克,叶酸1.32微克,膳食纤维3.56克,胆固醇163.5毫克,维生素A97.5微克,胡萝卜素494.9微克,硫胺素0.23毫克,核黄素0.17毫克,烟酸4.6毫克,维生素C1.5毫克,维生素E32.58毫克,钙82.21毫克,磷239.68毫克,钾584.05毫克,钠2342.34毫克,碘0.36微克,镁89.4毫克,铁16.6毫克,锌4.73毫克,硒11.53微克,铜0.33毫克,锰1.14毫克, 银粉肉丝的做法,银粉肉丝怎么做

银粉肉丝相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下