蒜泥拌鱼腥草的做法,蒜泥拌鱼腥草怎样做?

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蒜泥拌鱼腥草的做法

1. 把大蒜去皮,捣成蒜泥;鱼腥草洗净,降去黄叶、老根;2. 把鱼腥草放盆内,加入大蒜泥、白糖、醋、香油、盐、酱油,拌匀即成。

说明

工艺:

口味:蒜香味

标签: 【家常菜】 【清热解毒食谱】 【利尿食谱】 【水肿食谱

蒜泥拌鱼腥草的制作材料

主料:鱼腥草100克

辅料:

调料:大蒜(白皮)30克 白砂糖20克 醋10克 香油10克 酱油5克 盐5克

蒜泥拌鱼腥草怎么做好吃

蒜泥拌鱼腥草小贴士

蒜泥拌鱼腥草的热量

能量213.85千卡,蛋白质1.84克,脂肪10.06克,碳水化合物29.58克,叶酸0.19微克,膳食纤维0.64克,维生素A576.5微克,胡萝卜素3459微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.4毫克,维生素C72.1毫克,维生素E7.3毫克,钙144.8毫克,磷94.5毫克,钾862.25毫克,钠2288.2毫克,碘0.12微克,镁87.1毫克,铁11.38毫克,锌1.48毫克,硒1.29微克,铜0.64毫克,锰2.18毫克, 蒜泥拌鱼腥草的做法,蒜泥拌鱼腥草怎么做

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