羊肉汤面的做法,羊肉汤面怎样做?

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羊肉汤面的做法,羊肉汤面怎样做?

羊肉汤面的做法

1.将香菜洗净,切成香菜末;白萝卜洗净切成萝卜丝;葱、姜去皮洗净,葱取其葱白和姜一并均切成细丝,备用;将羊肉洗净,切成细丝,放入碗内,加入料酒、酱油、葱、姜、精盐、麻油拌匀。2.将锅内倒入鲜汤,烧热后放入萝卜丝煮熟,放入拌好料的羊肉丝,用旺火烧沸后停火加入味精,即为面汤。3.另取一净锅倒入水,烧沸后放入面条,煮熟后分别捞出几个碗内,加入羊肉丝萝卜鲜汤,撒上胡椒粉、香菜,即可食用。

说明

工艺:

口味:原本味

标签: 【快餐/主食】 【健脾开胃食谱】 【冬季养生食谱】 【肢寒畏冷食谱】 【壮腰健肾食谱

羊肉汤面的制作材料

主料:面条(标准粉)500克 羊肉(瘦)300克

辅料:香菜10克 白萝卜300克

调料:大葱25克 姜5克 盐6克 味精3克 酱油5克 料酒15克 胡椒粉2克 香油15克

羊肉汤面怎么做好吃

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

羊肉汤面小贴士

羊肉汤面的热量

能量1980.93千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质109.02克,脂肪35.16克,碳水化合物318.55克,叶酸99.22微克,膳食纤维11.41克,胆固醇180毫克,维生素A65.65微克,胡萝卜素201.7微克,硫胺素2.29毫克,核黄素1.1毫克,烟酸32.52毫克,维生素C68.75毫克,维生素E16.59毫克,钙234.86毫克,磷1402.16毫克,钾2623.34毫克,钠3309.87毫克,碘23.53微克,镁439.19毫克,铁27.45毫克,锌24.69毫克,硒25.82微克,铜1.54毫克,锰7.49毫克, 羊肉汤面的做法,羊肉汤面怎么做

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