【蛟龙献宝】
【工艺】:其他
【口味】:糖醋味
【标签】:山西菜 特色菜
【做法】:1. 将鲤鱼刮鳞去鳃去内脏,从鱼鳃处下刀切掉鱼头,修成元宝形;2. 用刀贴紧鱼脊骨,片至鱼尾成两片,剔去腹刺,改刀成鱼鳞花刀,酱味腌制20分钟左右;3. 把鱼腹部肉修成4 个龙爪;4. 将蛋黄、蛋白糕分别制作成云彩状;5. 把鹌鹑蛋煮熟剥皮;6. 将两根长约33厘米的粉条入油锅内稍炸取出;7. 将一片鱼折叠成龙身,挂上鸡蛋与淀粉调匀的糊,下油锅炸成金黄色;8. 鱼头清蒸熟后取出保持元宝形;9. 菠菜择洗干净,切成碎末,入油锅氽炸成菠菜松;10. 用直径40 厘米的大盘,下铺菠菜松,周边摆放云彩,将龙头、龙身拼在一起,元宝、鹌鹑蛋摆放于龙头前,粉条作龙须,蒜牙做龙牙,蛋白糕、樱桃作龙眼;11. 将调料及高汤150毫升下锅制成糖醋汁,浇于龙身即可。
【滑熘羊肉片】
【工艺】:滑溜
【口味】:糖醋味
【标签】:家常菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
【做法】:1. 羊里脊肉洗净后剔去筋膜,切肉片;2. 荸荠去皮洗净,切片;3. 木耳、青蒜洗净,木耳切小片,青蒜切段;4. 将肉片放入碗内,加入少入许酱油、黄酒、抓匀使其入味;5. 再加入淀粉,抓成糊状;6. 取小碗,将酱油、白糖、醋、香油调成卤汁待用;7. 锅烧热,倒植物油烧至六成热,将肉片散放锅中滑炒后盛出备用;8. 就锅内余油,放入葱(切段)、姜(切末)略炒,放入荸荠片、木耳、青蒜煸炒;9. 将碗中卤汁调匀倒入锅中搅动,见开即放肉片,翻炒均匀淋入香油即可。
【糖醋拌莴笋】
【工艺】:拌
【口味】:糖醋味
【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱 学龄期儿童食谱
【做法】:1. 将莴笋去皮去筋,洗净,切成4厘米长的条,用精盐拌匀腌1小时,沥去水分备用;2. 白糖用少许开水化开,倒入锅内熬浓后放入米醋,盛入小盆内晾凉;3. 用熬好的糖醋汁把莴笋条拌匀,腌2小时即成。
【糖醋黄鱼】
【工艺】:糖醋溜
【口味】:糖醋味
【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 补气食谱
【做法】:1. 黄鱼洗净,鱼身两面划刀纹,放入盘中;2. 黄鱼用盐、料酒、姜、小葱抹擦全身,腌制20分钟;3. 用淀粉粘裹鱼身,放入烧热的油中,炸至酥脆,捞出;4. 冬菇、大葱、柿子椒分别洗净切丝;5. 另在锅内烧热油,炒冬菇丝、葱丝、红椒丝,将白糖、醋、番茄酱、淀粉、香油、盐用水调匀;6. 倒入炒锅中,大火炒煮至滚,浇到鱼上即可。
【糖醋黄瓜卷】
【工艺】:腌
【口味】:糖醋味
【标签】:家常菜 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
【做法】:1. 将黄瓜洗净,切成3厘米长的段,去掉中间的瓤,将外面皮肉卷成卷;2. 将黄瓜卷放入盆内,加入白糖、醋拌匀,腌渍30分钟后放入香油,拌匀装盘即成。
【糖醋面筋】
【工艺】:糖醋溜
【口味】:糖醋味
【标签】:私家菜 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
【做法】:1.将面筋切开成块,荸荠、笋切指甲片。2.锅置旺火上加油,六成热时,投入面筋,翻炸至松脆沥出;锅内留少许油,将荸荠、笋、豌豆入锅稍炒,加水(半勺)、糖、酱油,沸后用醋调淀粉30克(淀粉20克加水)勾芡,淋上麻油,倒入面筋,稍微颠翻,即可装盘。
【糖醋白菜卷】
【工艺】:腌
【口味】:糖醋味
【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
【做法】:1. 大白菜剥开叶片,洗净,放入滚水中煮软,捞出沥干;2. 胡萝卜去皮切丝,放入滚水中煮熟备用;3. 鸡蛋打入碗中拌匀,倒入锅中煎成蛋皮,盛起并切丝;4. 大白菜叶片摊开,放入胡萝卜丝和蛋皮丝,用手卷好,放在碗中加白糖、醋和少许水浸泡半小时,即可切段食用。
【红焖鲤鱼】
【工艺】:焖
【口味】:糖醋味
【标签】:家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
【做法】:1. 鱼去鳞,除鳃,去掉五脏,用水洗净晾干,然后把两面制成交叉花刀;2. 玉兰片、黄瓜切片;3. 菠菜洗净切段;4. 葱、姜、蒜切小片;5. 锅里放多量油,烧至九成热时,把鱼沾一层干面粉,放进油中炸成深红色时捞出,倒出油;6. 锅里放底油、葱、姜、蒜片、大料,再把鱼摆进用醋烹一下,加油盐、糖和鲜汤500克,烧开后去净浮沫;7. 调好口味,用慢火焖至汤汁剩100克左右时,把鱼捞出装进盘里;8. 鱼汁里加味精、玉兰片、黄瓜、菠菜,用淀粉勾芡,淋香油,浇在鱼上即成。
【糖醋千张】
【工艺】:煮
【口味】:糖醋味
【标签】:骨质疏松食谱 家常菜
【做法】:1. 将千张(豆腐干)用温水浸泡涨发,洗净后控干水分,用斜刀切成片;2. 锅洗净后,置旺火上,下植物油烧热,放入千张片炸至金黄色,质酥脆时舀出多余植物油,然后加适量水,放入盐、酱油、姜汁、白糖、红油,煮沸后改用中小火炙一段时间,待汁浓稠时,加入花椒油、味精、醋和香油,用小火煨片刻,即可起锅。
【糖醋辣白菜】
【工艺】:生炒
【口味】:糖醋味
【标签】:私家菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 青少年食谱
【做法】:1.白菜洗净红丝,红辣椒切碎。白菜先用开水焯至七八成熟,再用凉水冲一下。2.锅里放油,油热后放红辣椒,白菜翻炒几下,再放醋、糖、盐。菜熟后放味精,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡出锅。
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