【二姜烧鸡】
【工艺】：烧
【口味】：原本味
【标签】：特色菜 头痛食谱 补虚养身食谱 腹泻调理食谱 孕妇食谱
【做法】：1.将鸡肉切块；干姜、高良姜、草豆蔻和陈皮洗净；葱白切成段。2.锅内放油烧六成热，放入鸡肉炒到鸡肉变白收缩时，加入高汤、干姜、高良姜、草果、陈皮烧至九成熟时，加葱、胡椒粉、味精、盐调味，再烧一会儿即可。
【苋菜粥】
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：脑炎食谱 腹泻调理食谱 清热解毒食谱 脾调养食谱 贫血食谱
【做法】：1. 将新鲜苋菜去根，洗净，切细；2. 与粳米同煮粥。用法：可供早、晚餐或作点心服食。
【苡米烧鹌鹑】
【工艺】：烧
【口味】：原本味
【标签】：药膳调理 脾调养食谱 水肿食谱 腹泻调理食谱 防暑食谱
【做法】：1.将苡米洗净；黄芪洗净，切片；鹌鹑宰杀后去毛桩、内脏及脚爪，洗净，入沸水锅中焯去血水，对剖成两块；姜洗净，切片；葱洗净，切长段。 2.将锅置火上，加猪油烧至六成热，下姜片、葱煸出香味，放肉汤、鹌鹑、黄芪、苡米及诸调料，大火烧开，打去浮沫，改用文火煨至肉烂，用武火收汁，装盘即成。用法：佐餐服食。
【白术陈皮煲鱼汤】
【工艺】：炖
【口味】：清香味
【标签】：脾调养食谱 补气食谱 水肿食谱 利尿食谱 腹泻调理食谱 补虚养身食谱
【做法】：1. 鱼（泥鳅）洗净，去肠，切块；2. 白术洗净；3. 陈皮浸软刮去白；4. 生姜洗净切丝，放入煲内，加不水适量，猛火煮滚；5. 放入鱼，改慢火煲2小时，调味即可饮用。
【西红柿炒山药】
【工艺】：熟炒
【口味】：茄汁味
【标签】：家常菜 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 腹泻调理食谱 肾炎食谱
【做法】：1.山药去皮洗净，切菱形片。西红柿去皮，切小块。葱姜切末。2.锅内加水烧开，将山药片汆水，捞出。3.锅中加油烧热，爆香葱姜末，先炒烂西红柿，再加山药和味精、精盐，炒匀装盘即可。
【薤白粥】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：理气调理食谱 冠心病食谱 肠炎食谱 腹泻调理食谱
【做法】：将薤白与淘洗干净的粳米一同入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。用法：每日早晚温热服食。
【荜茇砂仁炖鲫鱼】
【工艺】：原炖
【口味】：原本味
【标签】：特色菜 胃调养食谱 肢寒畏冷食谱 腹泻调理食谱 痢疾食谱
【做法】：1. 将鲫鱼去鳞、鳃和内脏，洗净；2. 在鲫鱼腹内装入洗净的陈皮、缩砂仁、荜茇、大蒜、胡椒、葱，并涂抹食盐、酱油；4. 在锅内将花生油烧沸；5. 将鲫鱼放入锅内煎到两面焦黄，再加适量水；6. 置文火炖煮二十分钟即成。
【萝姜蜜茶】
【工艺】：其他
【口味】：甜味
【标签】：腹泻调理食谱
【做法】：1. 将萝卜、鲜姜捣烂；2. 取萝卜汁一小杯和姜汁1汤匙，与蜂蜜及陈茶混在一起，用沸水冲泡。用法：代茶饮，饭前服，一日3次，连服3日。
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