北京菜家常菜谱大全

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肚丝酸辣汤

【工艺】:烧

【口味】:酸辣味

【标签】:北京菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 气血双补食谱

【做法】:1.把熟肚切成细丝;玉兰片、油菜、冬菇、葱、姜都切成丝。蒜切成片;香菜切成段。2.勺内放猪油,油烧热用蒜片、醋炝锅,添上汤,放入肚丝、玉兰片、油菜、冬菇、葱、姜丝、香菜、加上精盐、味精、花椒水、胡椒粉,待汤烧开后撇去浮沫,淋上芝麻油出勺即成。

三不粘

【工艺】:软炒

【口味】:甜味

【标签】:北京菜 甜品/点心

【做法】:1. 将鸡蛋黄放入大碗中,加入干淀粉、白糖和温水6毫升,用筷子打匀,过细箩;2. 将炒锅置于中火上,放入熟猪油烧热,倒入调好的蛋黄液,迅速搅动;3. 待蛋黄液呈糊状时,随即一边往锅内徐徐加入熟猪油,一边用手勺不停地推搅,约炒10多分钟至蛋黄糊变得柔软有劲,色泽黄亮,不粘炒锅时即成。

开洋冬瓜汤

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:北京菜 利尿食谱 糖尿病食谱 骨质疏松食谱 老人食谱

【做法】:1.冬瓜切成4厘米长、7毫米厚的片,开洋用温水洗去灰沙。 2.把高汤放入锅中,在旺火上烧开,加入冬瓜、开洋和精盐,烧20分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精和熟猪油即可。

扒三素

【工艺】:扒

【口味】:咸鲜味

【标签】:北京菜 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱

【做法】:1.油菜修去前端老叶成10厘米长段,入沸水氽烫10秒,立即捞出在冷水中漂凉。 2.将红萝卜先切成花刀,再切出6片。3.香菇以温水发泡30分钟至软,去蒂。4.将玉米笋、油菜、香菇、红萝卜片按图形要求整齐排在盘中,加盐和味精,置蒸笼中以大火蒸20分钟。5.上桌前,将沙拉油、盐、面油、高汤、淀粉水(淀粉5克加水)合煮调成淋汁,淋于菜面即可。

炸麻雀头

【工艺】:清炸

【口味】:甜味

【标签】:素斋菜 北京菜

【做法】:1. 油皮用湿布包后软化,切成4 厘米长、6 厘米宽的菱形块;2. 麻仁放入炒锅内,微火炒出香味,用刀压成面,放科碗内;3. 再加白糖和糖桂花,搅拌均匀,做成为馅心;4. 将切好的油皮块摊开,放入馅心,卷成卷,将两头提起,打一死结即成“麻雀头”;5. 炒锅上火,倒入花生油,烧至八成热,下入“雀头”,炸呈金黄色,捞出装盘,撒上白糖即成。

樱桃萝卜

【工艺】:滑炒

【口味】:酸甜味

【标签】:北京菜 利尿食谱 消化不良食谱 水肿食谱 理气调理食谱

【做法】:1.将大萝卜洗净、去皮,切成1米见方的丁,放入沸水中焯透,捞出投凉,沥干水分。2.将鸡蛋液、淀粉20克,面粉加水调成蛋粉糊,放入萝卜丁抓拌均匀。3.将萝卜丁挂匀蛋粉糊分散下入七成热油中炸透,至呈金黄色时倒入漏勺滤油。4.锅内留底油15克,放入番茄酱、白糖、鲜汤、精盐、味精、醋炒开,用湿淀粉30克(淀粉15克加水调匀)勾芡,倒入萝卜丁,颠翻均匀,淋明油,出锅装盘即成。

奶油津白

【工艺】:熟炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:北京菜 清热解毒食谱 便秘食谱 美容养颜食谱

【做法】:1.白菜洗净,剥去外层大叶四五片后,去蒂,切成寸方片,放入热水中烫煮,见白菜变软,即捞出浸放在冷水中。2.炒锅入油烧热,捞出白菜放入锅中翻炒,倒入清水、炼乳、盐同煮, 煮至白菜软烂,以淀粉水勾芡即可盛盘,撒下火腿末就可上桌了。

胡萝卜浆汤

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:北京菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 老人食谱

【做法】:1.将胡萝卜去皮洗净切成薄片,放入锅中,倒1杯水,加20克油、5克盐和5克糖,焖5-10分钟。2.撒入半杯淘过的大米,加5杯水,盖上盖,并在文火中煮40-50分钟;之后全部过筛子擦碎,但事先把二汤勺煮好的大米(不带胡萝卜)捞出单放起来做配菜。3.做好的浆汁用热牛奶稀释,并加适量的盐。上桌时调上油,并放入煮好的大米即成。

咸鱼鸡粒烧豆腐

【工艺】:砂锅

【口味】:咸鲜味

【标签】:美容养颜食谱 北京菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱

【做法】:1. 将豆腐切成小粒,用开水焯过,控尽水;2. 鸡肉洗净,切剁成粒,用湿淀粉拌匀;3. 炒锅置中火,下花生油,烧至七成热,放入豆腐过油,倾入笊篱,控净油;4. 鸡粒也过油至半熟;5. 然后将咸鱼粒爆香,溅料酒、加汤水、豆腐、盐、白糖、味精调味;6. 再倾入砂锅,用文火焖透,加鸡粒、胡椒面,将鸡粒焖熟,用湿淀粉勾芡,加芝麻油、葱花、明油盖盖,原煲上席即成。

拔丝苹果

【工艺】:糖溜

【口味】:甜味

【标签】:北京菜 甜品/点心

【做法】:1. 苹果剖皮,切成6份,剔去果核,每份再斜切成2块。2. 面粉、鸡蛋、清水拌匀后,倒入苹果,使每一块均匀沾裹蛋浆。3. 大火烧热炒锅,倒油500克,加至分热时下苹果炸至皮色微黄,捞出沥油。4. 炒锅加清水3/4杯及糖,以大火炒煮成浓稠的金黄浆,下苹果、白芝麻沾裹糖浆后即可盛盘,并与另一大碗凉开水同时上桌。吃时筷子先蘸凉水过一下,夹出时糖浆便会被拔出丝丝晶莹透明的糖丝,是一道甜香精致的甜点。

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