【锅包肉】
【工艺】:糖醋溜
【口味】:酸甜味
【标签】:东北菜
【做法】:1. 猪里脊肉切大约4毫米厚的片,加入料酒、盐、少许酱油拌均匀,腌渍入味;2. 把干淀粉放碗里用水泡上;3. 胡萝卜、葱姜切丝,蒜切末;4. 小碗入酱油、醋、白糖以2:2:2.5加入,再加入精盐、味精,搅拌均匀,里面千万不要加水;5. 刚才泡好的淀粉,水与淀粉会分离开,水在上面,小心的把水倒掉,把剩下的淀粉与肉片拌均匀;6. 里脊肉下6成热的油锅里炸到外面发硬,中间的肉断生捞出;7. 油温升到8成热的时候再放进去炸到金黄的时候捞出来;8. 锅里少留下油,下葱姜蒜胡萝卜炒几下,倒入对好的汁,放入炸好的肉片,翻几下就马上出锅就好了。
【脆脆蜇丝】
【工艺】:拌
【口味】:酸甜味
【标签】:东北菜 痛风食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
【做法】:1. 将海蜇皮裹成卷,用刀横切成0.4 厘米宽的丝;2. 海蜇丝放入沸水中烫至蜷缩,然后用自来水不断地冲放,直至胀成似透明橡筋时方可为止;3. 黄瓜清洗干净,切去两端,然后切开,片除瓜瓤,再改成0.3 厘米粗的丝盛入碗中;4. 黄瓜丝内撒上精盐腌渍5 分钟,然后稍用力挤去涩水待用;5. 将锅置火上,注入植物油烧至三成熟,放入姜末、蒜末稍煸至香即起锅盛入碗中,然后兑入白糖、醋、酱油、精盐,调拌均匀,即成糖醋汁;6. 将切好的黄瓜丝装在盘底,海蛰丝用毛巾搌干水分,装在黄爪丝上面,淋上兑好的糖醋汁,撒上葱花即可上桌食之。
【奶油麒麟鳜鱼】
【工艺】:清烹
【口味】:奶汤咸鲜
【标签】:东北菜 补虚养身食谱 消化不良食谱 结核病食谱 健脾开胃食谱
【做法】:1. 将鳜鱼宰杀治净,脊背下面顺着改成花刀,把鱼肚两侧顺着切下两条,鱼头、鱼尾也切下待用,都用开水烫一下;2. 香菇去蒂,洗净,切成圆片,呈鱼鳞形;3. 玉兰片泡发,洗净,切成同香菇相等的圆片,呈鱼鳞形;4. 木耳去蒂,洗净,切成同香菇相等的圆片,呈鱼鳞形;5. 胡萝卜洗净,切成同香菇相等的圆片,呈鱼鳞形;6. 葱、姜洗净,蒜剥去蒜衣,均切末;7. 把烫好的鱼体立着放在盘中,再把切下的两条肚囊,顺着放在鱼的前部对好,鱼头前部翘起,鱼尾扁着摆在鱼后面对好,鱼尾后部翘起,使鱼头、体、尾形成一体;8. 把切好的香菇、玉兰片、木耳、胡萝卜配好颜色插在鱼身上的花刀处,呈麒麟状;9. 将生鸡脯肉砸成细泥,加入鸡蛋清、高汤25毫升,?开后再加精盐,搅成泥;10. 将鸡蛋煮熟后去皮、顺着切八瓣,蛋黄取出;11. 将鸡泥抹在每瓣的蛋黄处成形,用胡萝卜、香菇点缀一下,摆在鳜鱼的鱼膛两侧;12. 用鸡汤25毫升、精盐、味精、黄酒浇在鱼身上;13. 将摆好的鳜鱼上屉蒸15 分钟取出,滗去水分;14. 勺内放入底油,烧热后用葱姜蒜炝锅,添入奶汤750毫升,加入精盐、味精,烧开后用湿淀粉勾成米汤芡,淋上明油,浇在鱼身上即成。
【爆煎鲤鱼】
【工艺】:生煎
【口味】:咸鲜味
【标签】:东北菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 通乳食谱
【做法】:1.鱼洗净,劈为两半,再横切成数块,放在碗中,加盐,胡椒粉拌匀,腌2小时。2.花生油下锅烧沸,先将鱼爆煎至熟,将葱花、姜末、酱油、醋调入,翻煎2分钟,盛盘上桌。
【刨花鱼片】
【工艺】:拌
【口味】:咸鲜味
【标签】:东北菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
【做法】:1. 将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,放在案板上,头朝前,鱼肚朝左,左手按住鱼身,右手将刀紧贴鱼背骨由鳃后片到尾,把肋刺拉断,用同样方法片下另一面;2. 所剔下的两片鱼肉皮朝下平放案板上,片去肋刺;3. 再用刀紧贴鱼皮平刀片进,左手抓住鱼皮,右手的刀向前推进,剔下鱼皮,剩下的就是净鱼肉;4. 将取出的鱼肉切成极薄的片,如同刨花一样;5. 将鱼片浸泡在醋中,腌渍30分钟,待鱼片变成粉白色时捞出;6. 将菠菜摘洗干净;7. 豆芽掐去两头;8. 用开水氽菠菜、豆芽,过凉后捞出;9. 将腌好的鱼肉片与切成段的菠菜撒在盘中的鱼片上,即可与葱花、蒜泥、盐拌食。
【红焖山鸡】
【工艺】:焖
【口味】:咸鲜味
【标签】:东北菜 益智补脑食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
【做法】:1. 将山鸡宰杀去皮、内脏和血洗净,剁成排骨块;2. 胡萝卜洗净,切滚刀块;3. 鲜姜去皮拍松,葱切段,蒜瓣拍松;4. 将山鸡块用沸水稍烫后取出,再用冷水洗一遍,装盆;5. 将山鸡块放入葱、姜、酱油煨制10 分钟左右;6. 勺内放入熟猪油,烧七成热时,倒入煨制好的山鸡块,炒到鸡块无汤汁,发出均匀的爆响声;7. 再放入胡萝卜块继续炒片刻,用酱油着色,加入精盐、醋、白糖、葱、姜、蒜,添上鲜汤500毫升,急火烧;8. 待烧开后,找好咸鲜口,移慢火盖严焖至酥烂;9. 汤汁剩1/2 时,转急火收汁,用湿淀粉勾芡,加胡椒粉、香油、味精翻勺,装盘即成。
【挂冻雪兔】
【工艺】:冻
【口味】:咸鲜味
【标签】:东北菜 夏季养生食谱 防暑食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱
【做法】:1. 将兔肉(雪兔肉)洗净后,加入鸡汤500毫升、花椒、八角、葱、姜块、精盐煮熟;2. 煮熟的兔肉改成均匀的小片,摆在方瓷盘中间;3. 将猪肉皮泡好,刮干净,加入煮兔的原汤及水和调料熬成冻汁;4. 在未凝固前将清冻汁浇在摆好的兔肉上,凝固后改刀装盘即可。
【焖香鸡】
【工艺】:焖
【口味】:咸鲜味
【标签】:东北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
【做法】:1. 把母鸡宰杀煺毛、除净内脏洗净,剁成2.5 厘米、宽4.5 厘米长的块;2. 剁好的鸡块用少许酱油、黄酒拌好煨制入味;3. 冬笋削去外皮,洗净,切块;4. 鲜蘑去蒂洗净,切块;5. 葱姜洗净,切块;6. 大勺放宽油,烧至六成热时,将鸡块放入冲炸一下倒入漏勺;7. 勺内留少许底油,放入葱、姜、黄酒、白糖、肉桂、鸡块、汤和配料,用小火慢焖;8. 见汤汁浓稠时移至大火上,用湿淀粉勾芡,淋明油出勺即成。
【湘子玉苗】
【工艺】:其他
【口味】:清香味
【标签】:东北菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
【做法】:1. 取1 尾鱼在离尾梢约15 厘米处断开,做成凤凰头形状,炸制成熟;2. 把其他鱼全部片开(带尾梢),片去散翅,成为带尾梢的鱼扇;3. 然后分别切成羽毛花刀,加入葱、姜、黄酒,精盐、胡椒粉、味精腌一会儿;4. 鸡肉洗净,切成细丝;5. 香菇去蒂,洗净,切成细丝;6. 冬笋削去外皮,洗净,切成细丝;7. 取鸡蛋150克入油锅摊成蛋皮,备用;8. 取部分三丝加入调料,用蛋皮卷起做成笛子形状,然后蒸至成熟;9. 取一大碗,加入鸡蛋和少许淀粉调制成蛋汁浆;10. 炒勺坐火上,加少许油,把鱼扇拍粉拖蛋汁浆放入勺中,用小火煎成凤翅、风尾状,取出;11. 勺内留少许底油,放入葱、姜、黄酒、鲜汤、精盐、味精,再放入煎炸好的凤凰头、凤翅、凤尾摆成凤凰形状,然后把干红辣椒丝、香菜段在勺中煸炒一下,点缀在凤凰身上;12. 另取炒勺,把鸡丝等原料用滑炒的技法成熟,堆放在凤翼中间,即成凤身,再把炸好的笛子摆放盘中即可。
【狗肉汤】
【工艺】:煮
【口味】:香辣
【标签】:东北菜 冬季养生食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
【做法】:1. 将狗肉(带骨狗肉)切成6 块,用凉水浸泡出血水,洗净;2. 洗净的狗肉放进开水锅里煮,开锅时撇净浮沫,然后撇出油放在锅内;3. 勺内放入煮狗肉撇出的浮油,油热时放入辣椒粉,炸好后倒入碗内,即成调料酱;4. 肉煮到十分熟时捞出(原汤汁仍在锅内),趁热拆出骨头,骨头放入锅内,熟肉撕成丝;5. 香菜择洗干净,切成段;6. 在撕好的肉丝里放进葱丝、酱油、胡椒粉搅勺,入味后放热处保温;7. 把肉丝放入碗内,放入少许香菜后,浇适量调味酱,盛入滚开的原汤,再浇入适量蛋汁即成;8. 桌上备精盐、酱油、芥末、腌韭菜花、辣椒粉、味精,食者可自行调味。
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