【炸胡椒鸡腿】
【工艺】:软炸
【口味】:炸烧味
【标签】:私家菜 补血食谱 滋阴食谱
【做法】:1.将鸡腿洗净,下入沸水锅中煮熟,捞出晾凉;鸡蛋磕入碗内,打散,加入干淀粉、白胡椒面、精盐、味精、香油调匀备用。2.炒锅上火,倒油烧热,鸡腿上滚上干面粉,裹上蛋糊,下入四成热的油中,炸到香酥捞出,趁热剁成块,即可装盘上桌。
【炸卤皮虎蛋】
【工艺】:软炸
【口味】:炸烧味
【标签】:私家菜 益智补脑食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱
【做法】:1.鹌鹑蛋洗净,放锅,放冷水中浸没,置旺火上煮沸8分钟后,冷却,剥壳,放入淀粉中滚一下备用。用剩下的淀粉加水,调成糊,将蛋投入挂糊。2.油烧至八九成热时,放入挂糊的蛋,炸至外表微黄,捞出,沥油。3.锅中加少许汤汁(或开水),放入盐、酱油、五香粉煮10分钟,离火,加味精出锅,食时每只蛋切成两半,码成宝塔形上桌。
【软炸珍珠鸡卷】
【工艺】:软炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱
【做法】:1. 将珍珠鸡脯批成0.15厘米厚的大片,整理成方形装碗;2. 加少许精盐、味精、香油煨制;3. 猪里脊和珍珠鸡脯剁成细馅装碗,加少许鲜汤搅匀;4. 海米、鲜姜、葱均剁成细末,放入里脊馅里;5. 加精盐、味精、香油搅匀找好八成咸口待用;6. 把煨制的珍珠鸡片放在案板上铺平,抹匀面粉糊;7. 放上已调好的里脊馅,卷成直径1.2厘米粗的卷,并切成3厘米长段,粘干,抖净面待用;8. 蛋清抽打成泡沫状,加淀粉、面粉搅均匀;9. 炒锅上火,烧热,擦净,加熟猪油500克,烧至四成热时,速将珍珠鸡卷拖蛋泡糊放油里炸;10. 待全部珍珠鸡卷都下锅,慢慢浇油翻个,防止炸出阴阳面;11. 鸡卷炸至呈银白微带黄、发出爆炸声,即已炸透,捞出码盘;12. 配椒盐碟蘸食即成。
【酥炸鸭子】
【工艺】:软炸
【口味】:炸烧味
【标签】:浙江菜
【做法】:1.将鸭宰杀煺毛,除去尾臊、内脏后,放在沸水锅中氽一下,捞起转入凉水洗净;2. 从鸭背处剖开,斩下头、颈,把黄酒、精盐放在一起拌匀;3. 用葱结、姜丝蘸着将鸭身擦遍;4. 鸭脯朝下同葱、姜一起放在品锅内,加入酱油、白糖,上蒸笼用旺火蒸酥;5. 蒸酥的鸭取出拣去葱、姜,拆除鸭骨,斩下翅膀,劈开鸭头,待用;6. 鸡蛋打散,加上湿淀粉、味精、面粉、精盐和清水50毫升,调成鸡蛋糊;7. 将鸡蛋糊先取1/3 铺于盘内,鸭肉平铺其上,再铺盖上1/3 的鸡蛋糊;8. 炒锅置旺火,下入菜籽油,烧至六成热,将挂过鸡蛋糊的鸭肉落锅,炸至深黄色,用漏勺捞起;9. 随即将鸭翅膀、头、颈和拆下的骨架涂上1/3 鸡蛋糊,落锅炸熟;10. 用炸过的骨架和鸭颈垫底,鸭身切成3 大块,旁边2 块片切成小条块,先装在大腰盘的两侧;11. 再将中间1 块切成2 厘米宽的条块,装在盘的中间,排摞成拱桥形;12. 鸭翅膀放于两边,鸭头两片平放前端,成整鸭形状,以香菜围边;13. 上菜时,跟葱白、甜面酱、花椒盐一同上席。
【软炸蛎窝】
【工艺】:软炸
【口味】:炸烧味
【标签】:福建菜 贫血食谱 补血食谱 骨质疏松食谱
【做法】:1.海蛎洗净,拾净碎壳,在沸水中汆一下,沥千水分。鱼肉剁成茸,加清水、精盐搅成鱼胶,加淀粉、蛋清搅匀。面包切直径6 厘米的圆块10 片,中间削去一部分成凹形。 2。竹笋、香菇、蟹黄切成丁,葱白切成珠。 3.锅置中火上,下少许油,倒葱白、冬笋、香菇、海蛎煸炒几下,下调料炒匀起锅,分为12 等份分装在面包上做馅,上面将鱼胶封好,用香菜、蟹黄装饰一下。 4.油锅置旺火上,下油烧六成热时改为小火,下酿好的蛎窝炸成金黄色即成。
【软炸鱼卷】
【工艺】:软炸
【口味】:酸甜味
【标签】:春季养生食谱 单身食谱
【做法】:1. 将鱼中段剖开,去除骨刺,再将鱼肉段皮面朝下,用刀横切3厘米厚的夹刀片,即第一刀切至皮为止,不要切段,另起第二片时再切断,这样形成两片相连,摊开来,平面就可大一倍;2. 把核桃仁用沸水烫泡,使其皮柔软而易剖除;3. 豌豆苗去泥沙洗净;4. 烧热锅,放生油,烧至油三成热时,放核桃仁入入锅,用小火炸熟,再用刀板压碎,略斩,成细粒,放入碗中,加冻猪油、盐、味精拌匀成桃仁馅;5. 把夹刀鱼片,摊在案板上,有皮的一面朝下,再将鸡蛋和淀粉调成粉浆,涂在鱼肉上,取少许桃仁馅放在一头;6. 将鱼片卷成蚕茧般大的鱼卷,使鱼皮正好像腰带那样卷在中间,然后放入蛋粉浆里粘一层薄浆,再放入干淀粉里沾一层干粉;7. 烧热锅,放生油烧至油六七成热,把鱼卷投入炸,至呈金黄色,外硬脆里成熟时,倒在漏勺里沥油;8. 原锅内留2匙油,先放少许盐爆香,再放豆苗煸炒,边炒边放味精,至豆苗断生,即盛在炒碟的四周菜汁弃去,然后原锅内,加1匙油,下番茄酱,煸炒,即加汤水2匙、白糖、味精、细盐少许;9. 烧沸后,下水淀粉勾芡,使卤汁成薄奶油状,将鱼卷放入翻拌均匀,淋上1匙油增光,盛在炒碟中间,即成。
【椒盐肚尖】
【工艺】:软炸
【口味】:椒麻味
【标签】:福建菜 补气食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱 孕妇食谱
【做法】:1. 猪肚尖刮去表面油膜,洗净;2. 洗净的猪肚放入砂锅,下上汤1000毫升,用精盐、料酒、白糖、味精调味后用微火煨上2 小时,捞出切成几个大块;3. 鸭蛋和面粉、苏打粉加适量食油、清水打成蛋面糊;4. 锅置旺火上,下花生油烧至五成热时将煨好的肚尖逐块滚匀面粉,再挂蛋面糊,然后下锅炸呈金黄色时捞出;5. 将肚块沥干油,切成5×1.5 厘米的长条装盘,撒上椒盐即成。
【软炸鸡纵】
【工艺】:软炸
【口味】:原本味
【标签】:清真菜 痔疮食谱 胃炎食谱 脾调养食谱
【做法】:1.鸡纵去皮改成小梳子状,盛入碗内,放入精盐、味精、胡椒粉拌匀,腌三分钟;淀粉加水适量搅匀成湿淀粉待用。2.鸡蛋清放入碗内加入淀粉调匀,再放入鸡纵。3.炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,五成热时,将裹满蛋清糊的鸡纵分块缓缓下入,炸泡炸透后捞在漏勺中,待油温升至七成热时,再投入炸片刻捞出沥去油,即可装盘。并带花椒盐上桌。
【锅烧整鸭】
【工艺】:软炸
【口味】:炸烧味
【标签】:私家菜 补虚养身食谱 清热去火食谱 营养不良食谱 术后食谱
【做法】:1.将鸭子宰杀煺毛开膛挖去内脏洗净氽透,盛入盘里,把花椒、大料、小茴香、丁香包在纱布里与葱段、姜片放在碗里,上笼蒸烂,捞在另一盆里,用净布搌干水分。2.把蛋清和面粉以及适量水调成糊糊,抹在鸭身上,下热锅炸成金黄色,用刀拍碎,盛在盘子里,撒上椒盐即成。
【炸凤尾虾】
【工艺】:软炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:孕妇食谱 补阳食谱 肾调养食谱 动脉硬化食谱 私家菜
【做法】:1. 虾去头和外壳(仅留尾部的壳);2. 自背部切开(不切断);3. 加盐、味精、酒、麻油、姜、葱腌渍20分钟;4. 将面粉、苏打粉、奶粉、清水、搅拌成面糊;5. 将虾一只只放进面糊中蘸匀后,入热油锅中炸至金黄色,捞出摆于盘中。
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