炸家常菜谱大全

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炸三丝鸡卷

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱

【做法】:1. 先将鸡脯肉、冬菇、冬笋都切丝;2. 炒勺内加适量底油烧热,放葱、姜末、鸡丝、冬菇、冬笋炒透,加料酒、盐、味精调好口味倒在盘中备用;3. 另将鸡蛋打在碗中,加面粉调均匀分别放油勺内摊两张蛋皮,再将收皮一切两块,再将炒好的鸡丝分别放在四张蛋皮上卷成四个蛋卷,用少许蛋黄糊封口备用;4. 勺内放宽油烧至7-8成热时,放入蛋卷炸透,待呈金黄色捞出切块摆在盘中即成。

炸熟鸡丝

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱

【做法】:1. 将鸡肉切成4厘米长,0.4厘米粗细的细丝,加入精盐、味精、鸡蛋、淀粉拌匀;2. 勺内加适量油,烧热后放入拌好的鸡丝炸呈金黄色捞出,撒上花椒盐即成。

虾仁薯饼

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 低温环境作业人群食谱 低血压食谱 增肥食谱

【做法】:1. 将虾仁洗净,沥干水;2. 放在碗内,用擀面杖头略捣捶几下,至捶松即可;3. 不可太碎,放入少许盐、料酒腌渍;4. 土豆煮熟,去皮,压成细泥;5. 放在虾仁碗内,再加盐、味精拌匀,成为虾肉薯饼坯料;6. 鸡蛋打在碗内,调散成为蛋浆;7. 将锅架在火上,放油烧至六七成热,把虾仁薯泥做成一个个的圆形饼,裹匀蛋浆;8. 投入油锅,用手勺不断翻动,炸至外皮发挺,微黄时捞出控油;9. 锅回到火上,把油烧至七八成热,再把虾仁薯饼投入复炸约1分钟,见呈金黄色时捞出装盘,撒上花椒盐即可趁热食用。

咖喱豆酥丸

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱

【做法】:1. 炒锅注油烧热,加入咖喱粉炒匀成咖喱油,晾凉,放入豆腐渣拌匀;2. 香菇、胡萝卜洗净切丝;3. 芹菜、荸荠洗净后切成末;4. 大蒜切末;5. 将荸荠去皮洗净拍碎;6. 荸荠同香菇丝、胡萝卜丝、芹菜末加入咖喱油、面粉、淀粉、胡椒粉、蒜末、精盐、白糖拌均成泥,制成丸子备用;7. 炒锅注油烧至六成热,下入丸子炸至金黄色,捞出控油装盘即可。

炸对虾

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 不孕不育食谱 青少年食谱

【做法】:1. 将对虾剪去须、腿,挑出虾头中的沙包和脊背上沙场,用清水洗净,捞出后控干水;2. 放在碗内,加料酒、味精和盐,抓拌均匀,腌渍入味后,再裹匀一层面粉;3. 将锅架在火上,放油烧热至七八成热时,用漏勺盛虾,抖掉虾体上没有粘住的浮粉,投入油锅速炸;4. 炸时要用手勺不断翻动,一见炸至金黄色,迅速捞出,控净余油,装在盘内;5. 花椒盐放在碟内,同时上桌,吃时蘸花椒盐。

炸胡萝卜盒

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 明目食谱

【做法】:1. 将胡萝卜洗净去皮,切成3毫米顶刀圆片40片;2. 将胡萝卜用盐、味精腌3分钟;3. 把猪肉馅拌入葱姜末、绍酒、精盐、味精、 胡椒粉调和成馅;4. 挤成20个丸子,每两片胡萝卜,夹入一个丸子;5. 略按一下,沾上面粉,即做成了胡萝卜盒生坯;6. 将鸡蛋、淀粉面粉10克和成蛋粉糊;7. 锅放火上,倒入油,油温达六成热;8. 把胡萝卜盒逐个挂糊放入油内炸呈金黄色时捞出;9. 控净油装入盘内即成,上桌时配番茄沙司、花椒盐各1小碟,供蘸食。

排叉凤尾虾

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:清真菜 补虚养身食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

【做法】:1. 将虾洗净,去头、皮壳,留尾;2. 从脊背划至腹部抽出虾汤,划断虾筋,轻轻拍平;3. 加入盐、胡椒粉、味精、料酒、姜汁渍匀;4. 将面粉、淀粉放一碗内加水调成糊;5. 油皮平放,抹匀糊,将大虾一个挨一个分放在上面;6. 然后按每个虾切开,用刀尖在虾中间顺切三刀,中间的一切要略长;7. 逐个从下向上翻转过来,虾身即成排叉状;8. 将虾放入热油中炸透,呈金黄色,上桌时可随带椒盐。

炸桃酥凤饼

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:营养不良食谱 特色菜

【做法】:1. 桃仁用温水泡涨去皮,用油稍炸后,剁成细粒;2. 火腿、冬笋、慈菇、鸡脯分别切成细粒,装碗内,用盐、料酒、味精、胡椒面、姜末码味,加鸡蛋液和干豆粉拌匀,做成20个圆球,压扁成饼,两面均匀地粘一层桃仁粒;3. 锅内油烧至六成热,将饼逐个放入,稍炸定型捞出,待油温上升再放入炸呈金黄色,皮酥捞出,摆盘中成形,盘周围镶生菜即成。

赛银鱼

【工艺】:炸

【口味】:微辣

【标签】:清真菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

【做法】:1. 将鳜鱼肉片成6.7厘米长、3.3厘米宽的片;2. 鳜鱼片放入料酒、姜汁、味精、精盐拌匀;3. 黄瓜切成6厘米长、1厘米宽、0.5厘米厚的条;4. 鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状,加入淀粉调匀;5. 坐勺上火,放入花生油烧至五六成热,将勺端离火口;6. 把鱼片卷入一条黄瓜,蘸匀蛋清糊,逐条放入油中;7. 再把勺上火,将鱼翻动,炸至呈金黄色,捞出放入盘中;8. 四周配生菜,上桌时随带辣酱油或椒盐均可。

炸麻酥鸡糕

【工艺】:炸

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 营养不良食谱

【做法】:1. 蒸制,切条,裹豆粉:将熟芝麻放入打制好的鸡糁内拌匀,倒入抹好油的小托盘内,码成厚1.3厘米的正方形,上笼蒸熟,取出晾凉,切成厚1.3厘米的片,再上笼蒸热,取出晾凉,切成长五厘米,宽1.3厘米的条,裹匀干淀粉;2. 炸制:锅内油烧成六成热,放入鸡糕稍炸捞出,待油温上升,再入锅炸至色黄皮酥捞出,淋香油,装入长盘中间,生菜镶盘两端,连同椒盐一起上桌即成。

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