【香辣鲫鱼】
【工艺】:炒
【口味】:香辣
【标签】:四川菜 利尿食谱 通乳食谱 学龄期儿童食谱
【做法】:1. 将鲫鱼洗净切成片,码味待用;2. 炒锅置旺火上,烧油至七成热时,下鱼片炸成金黄色起锅;3. 锅留油,下干海椒节、花椒炒香;4. 倒入鱼片,烹入料酒、盐、味精、午油、白糖、醋,炒至鱼片回软;5. 下芝麻,转起锅即成。
【鲜黄花鸡丝汤】
【工艺】:烧
【口味】:咸鲜味
【标签】:四川菜 清热解毒食谱 水肿食谱 夏季养生食谱 气血双补食谱
【做法】:1. 鸡脯肉洗净切丝;2. 鲜黄花去蒂洗净,用沸水焯烫一下,备用;3. 锅置旺火上,掺鲜汤,烧开;4. 将鸡丝拌匀蛋清豆粉下锅,至发白时;5. 下入黄花、胡椒、味精、盐起锅,淋入鸡油即成。
【墨鱼炖老鸡】
【工艺】:原炖
【口味】:咸鲜味
【标签】:四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
【做法】:1. 墨鱼用温水泡发后去骨洗净;2. 老鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪,氽一水去掉血污;3. 炖锅置火上,掺入清汤,放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒,烧开;4. 然后拣去浮沫,调小火力炖至老鸡软离骨时,放入盐、味精起锅即成。
【巴国糯米蒸鸡】
【工艺】:蒸
【口味】:咸鲜味
【标签】:四川菜 营养不良食谱 补气食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
【做法】:1. 腊肉切成小颗粒;2. 鸡肉(熟)去骨,宰成块,整齐地摆于碗内定碗;3. 糯米下锅煮至断生,起锅沥净水,晾凉;4. 拌入腊肉颗粒、盐、味精,盛入装有鸡肉的碗内,上笼蒸熟;5. 取出将鸡翻扣于盘内,挂上白汁即可。
【酱香子姜】
【工艺】:拌
【口味】:酱香味
【标签】:素斋菜 四川菜 健脾开胃食谱
【做法】:1. 将子姜清洗干净,刮去姜表皮,用刀拍破,放入盆内加盐拌匀,腌渍半小时;2. 将腌好的子姜,清洗一下沥去水分,放在洁净的布上稍搓,沾去多余的水分;3. 将葱老叶剥去,去掉根须,清洗干净,切成马耳葱待用;4. 净锅置火上,注入花生油,烧至四成热时,下入甜面酱煸出酱香味,起锅盛入碗中;5. 再加入味精、精盐、白糖调均匀;6. 酱汁倒入子姜中,拌均匀,装入盘中加入切好的葱,即可食之。
【毛肚火锅】
【工艺】:火锅
【口味】:麻辣味
【标签】:四川菜 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 特色菜
【做法】:1.将牛毛肚洗净切成片,葱切成段、姜切末,鲜菜洗净撕成片。2.锅中加入牛油烧热,放入豆瓣酱、姜末、辣椒粉、花椒炒香,再添入牛肉汤,倒入火锅内,加盐、绍酒、豆豉烧沸,撇去浮沫。3.食用时,先将牛脊髓放入火锅内烧沸,其他原料装盘,随吃随烫。
【明炉三菌猪肝汤】
【工艺】:烧
【口味】:咸鲜味
【标签】:四川菜
【做法】:1. 将鸡枞、牛肝菌、香菇洗净改片待用;2. 将猪肝洗净改片用盐、豆粉码好,备用;3. 鲜汤烧沸,下三菌(牛肝菌、鸡枞、香菇),待香味出来;4. 先下绿豆芽,煮断生后下猪肝;5. 至猪肝断生伸板时加入盐、味精、胡椒即可。
【腊肉炖萝卜】
【工艺】:炖
【口味】:咸鲜味
【标签】:四川菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱
【做法】:1. 将腊肉烧去毛,用温水烫泡洗净改成片状;2. 萝卜洗净去皮改成腊肉一样的片待用;3. 锅洗净置旺火上,掺入鲜汤下腊肉,烧沸后打去浮沫;4. 下胡椒、姜,移至小火煮至七成熟;5. 下萝卜、味精、盐烧至腊肉熟透,起锅装入盛器即成。
【豆豉鱼】
【工艺】:炒
【口味】:香辣
【标签】:四川菜 水肿食谱 肝炎食谱 肾炎食谱 脚气食谱
【做法】:1.将草鱼宰杀去鳞,鳃,内脏洗净,切下鱼头,去骨刺,鱼身肉与尾相连,并剞十字花刀,青红辣椒切粒。2.将鱼头,鱼肉裹匀干淀粉,放入热油锅炸至金黄色捞出,拼成鱼状摆在盘内。3.锅内留少许油,下入豆豉,青红辣椒粒炒出香味,加入白糖,料酒,盐,胡椒粉,香油煸炒,淋在盘内鱼身上即可。
【麻辣烫】
【工艺】:煮
【口味】:麻辣味
【标签】:四川菜 健脾开胃食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 特色菜
【做法】:1. 豆腐去硬皮、硬边,切成丁块;牛肉切成丁块;青蒜切碎。2. 豆豉搌碎,与花椒混合。3. 豆腐丁下入滚水氽一次,捞出备用。4. 油入锅烧热,先将葱、蒜炒香,倒入牛肉炒至半熟,再倒入豆腐及辣椒粉、花椒粉、盐、味精、辣豆豉翻炒均匀。5. 待滚起,撒下青蒜屑,并用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,即可盛食。
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