【黄芪羊肚汤】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：补气食谱 胃调养食谱 水肿食谱 子宫脱垂食谱 小儿遗尿食谱
【做法】：1. 将羊肚洗净切丝；2. 黄芪润透切片；3. 黑豆去杂洗净；4. 将羊肚、黄芪、黑豆、精盐同入锅内；5. 注入羊肉汤适量共煮煮至羊肚熟烂，调味即成。
【三味猪肠】
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：防癌抗癌食谱 小儿遗尿食谱 夜尿多食谱 便秘食谱
【做法】：1. 绿豆、糯米冲洗干净后，再以清水浸泡3小时；2. 冬菇冲洗干净并切成细粒状；3. 将猪大肠冲洗干净；4. 将糯米、绿豆、冬菇粒一起搅拌均匀，放入适量盐调味；5. 放入猪大肠中，切记不要装得太满；6. 同时需留下少许水在其中，用线扎紧大肠两端；7. 将猪大肠到入锅中，加入适量的清水煮2小时；8. 再取出切成厚片，可根据喜好自行调味。
【槐花猪大肠】
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：便秘食谱 痔疮食谱 夜尿多食谱 小儿遗尿食谱
【做法】：1. 将猪大肠翻洗干净；2. 将槐花纳入猪肠内扎紧备用；3. 将砂锅里加适量清水，放入处理好的猪大肠煮至熟烂；4. 加盐和料酒，煮片刻即可食用。
【桂圆莲子羹】
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：冬季养生食谱 小儿遗尿食谱 夜尿多食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1. 将桂圆肉加入冷水中洗净，块大的撕成两半，捞出，沥干水分；2. 鲜莲子剥去绿皮，嫩皮，去莲心，洗净； 3. 莲子放在沸水锅中汆透，捞出倒入冷水中；4. 锅内加入适量冷水，加入白糖和冰糖，烧沸；5. 撇去浮沫，把桂圆肉和莲子放入锅内，用湿淀粉勾稀芡；6. 烧沸以后盛入大碗中即成。
【银湖蒸虾】
【工艺】：蒸
【口味】：甜咸味
【标签】：上海菜 补虚养身食谱 幼儿食谱 小儿营养不良食谱 小儿遗尿食谱
【做法】：1. 草虾洗净剪去须脚，排放于盆中；2. 鸡蛋打散，放入调味料，加入适量清水，拌匀后倒入盛草虾盆中；3. 将虾盆入笼小火蒸8分钟，取出撒上葱花； 4. 炒锅上火下油烧热，浇在虾上即可。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：幼儿食谱 小儿遗尿食谱
【做法】：1. 将白果，覆盆子，猪小肚洗净。2. 将白果炒熟去壳，猪小肚切成小块。3. 将白果，覆盆子，猪小肚放入锅内，加入清水500克煮熟即成。
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