【丹参红花粥的做法】
1. 将丹参润透，切成薄片；2. 红花洗净，去杂质；3. 粳米淘洗干净；4. 将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水；5. 用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。【说明】
工艺：煮
口味：原本味
标签： 【冠心病食谱】
【丹参红花粥的制作材料】
主料：粳米150克
辅料：丹参10克 红花6克
调料：白砂糖25克
【丹参红花粥怎么做好吃】
本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。
【丹参红花粥小贴士】
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 丹参：丹参畏碱水，反藜芦。
【丹参红花粥的热量】
能量627.7千卡,蛋白质11.83克,脂肪1.19克,碳水化合物144.87克,膳食纤维2.33克,维生素A7.38微克,胡萝卜素44.4微克,硫胺素0.25毫克,核黄素0.14毫克,烟酸2.18毫克,维生素E1.72毫克,钙40.22毫克,磷189.56毫克,钾149.99毫克,钠5.86毫克,镁62.43毫克,铁3.55毫克,锌2.5毫克,硒4.49微克,铜0.43毫克,锰2.24毫克, 丹参红花粥的做法，丹参红花粥怎么做