【芋艿丸的做法】
1. 将芋头晒干研粉。2. 海蜇、荸荠煮水去渣后,加入芋头粉和成丸,如绿豆大。【说明】
工艺:其他
口味:清香味
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【芋艿丸的制作材料】
主料:芋头1000克 海蜇皮100克 荸荠100克
辅料:
调料:
【芋艿丸怎么做好吃】
适用于痰瘀积型单纯性甲状腺肿。
【芋艿丸小贴士】
芋头:芋头忌于香蕉同食。 海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
【芋艿丸的热量】
能量882千卡,蛋白质26.9克,脂肪2.5克,碳水化合物199克,叶酸90微克,膳食纤维11.1克,胆固醇8毫克,维生素A273微克,胡萝卜素1620微克,硫胺素0.65毫克,核黄素0.57毫克,烟酸7.9毫克,维生素C67毫克,维生素E7.28毫克,钙514毫克,磷624毫克,钾4246毫克,钠671.7毫克,镁366毫克,铁15.4毫克,锌5.79毫克,硒30.74微克,铜3.89毫克,锰3.55毫克, 芋艿丸的做法,芋艿丸怎么做