芋艿丸的做法,芋艿丸怎样做?

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芋艿丸的做法,芋艿丸怎样做?

芋艿丸的做法

1. 将芋头晒干研粉。2. 海蜇、荸荠煮水去渣后,加入芋头粉和成丸,如绿豆大。

说明

工艺:其他

口味:清香味

标签: 【甲状腺疾病食谱】 【防癌抗癌食谱】 【美容养颜食谱】 【乌发食谱】 【消化不良食谱

芋艿丸的制作材料

主料:芋头1000克 海蜇皮100克 荸荠100克

辅料:

调料:

芋艿丸怎么做好吃

适用于痰瘀积型单纯性甲状腺肿。

芋艿丸小贴士

芋头:芋头忌于香蕉同食。 海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

芋艿丸的热量

能量882千卡,蛋白质26.9克,脂肪2.5克,碳水化合物199克,叶酸90微克,膳食纤维11.1克,胆固醇8毫克,维生素A273微克,胡萝卜素1620微克,硫胺素0.65毫克,核黄素0.57毫克,烟酸7.9毫克,维生素C67毫克,维生素E7.28毫克,钙514毫克,磷624毫克,钾4246毫克,钠671.7毫克,镁366毫克,铁15.4毫克,锌5.79毫克,硒30.74微克,铜3.89毫克,锰3.55毫克, 芋艿丸的做法,芋艿丸怎么做

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