【蘑菇葱姜麻油汤的做法】
1. 将蘑菇去蒂头后洗净，并切成片状；2. 姜切成片，葱切成段；3. 将蘑菇片、姜片与葱段一同放入炖锅内，加入800毫升清水；4. 用武火煮沸后，改用文火炖煮28分钟；5. 再加入麻油、盐、鸡精略煮即成。【说明】
工艺：原炖
口味：咸鲜味
标签： 【便秘食谱】
【蘑菇葱姜麻油汤的制作材料】
主料：蘑菇(鲜蘑)300克
辅料：
调料：香油30克 大葱10克 姜5克 盐3克 鸡精3克
【蘑菇葱姜麻油汤怎么做好吃】
本品具有润肠通便、开胃化痰之功效，适于肠燥便秘患者食用。
【蘑菇葱姜麻油汤小贴士】
【蘑菇葱姜麻油汤的热量】
能量339.6千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质8.65克,脂肪30.35克,碳水化合物14.43克,叶酸2.23微克,膳食纤维6.7克,胆固醇0.15毫克,维生素A8.5微克,胡萝卜素44.9微克,硫胺素0.25毫克,核黄素1.06毫克,烟酸12.11毫克,维生素C6.5毫克,维生素E22.62毫克,钙26.55毫克,磷287.73毫克,钾964.81毫克,钠1771.89毫克,碘23微克,镁36.92毫克,铁3.85毫克,锌2.87毫克,硒1.78微克,铜1.49毫克,锰0.54毫克, 蘑菇葱姜麻油汤的做法，蘑菇葱姜麻油汤怎么做