【山药羊肉奶汤的做法】
1. 将羊肉洗净，切成小片；2. 生姜洗净切片；3. 山药去皮，洗净切片；4. 将羊肉和生姜一起放入沙锅中，加适量清水、盐，用文火炖6小时，用筷子搅拌均匀；5. 另取沙锅，倒入羊肉汤1大碗，加入山药片煮烂，倒入牛奶煮沸，即可饮汤食肉。【说明】
工艺：煮
口味：咸鲜味
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【山药羊肉奶汤的制作材料】
主料：羊肉(肥瘦)250克 牛奶250克 山药100克
辅料：
调料：盐3克 姜20克
【山药羊肉奶汤怎么做好吃】
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
【山药羊肉奶汤小贴士】
【山药羊肉奶汤的热量】
能量706.7千卡,蛋白质57.16克,脂肪43.57克,碳水化合物22.96克,叶酸8.5微克,膳食纤维1.34克,胆固醇267.5毫克,维生素A123.6微克,胡萝卜素54微克,硫胺素0.25毫克,核黄素0.73毫克,烟酸11.96毫克,维生素C8.3毫克,维生素E1.42毫克,钙297.06毫克,磷586.5毫克,钾1124.92毫克,钠1495.41毫克,镁106.36毫克,铁7.11毫克,锌9.45毫克,硒86.04微克,铜2.2毫克,锰0.89毫克, 山药羊肉奶汤的做法，山药羊肉奶汤怎么做