红烧刺参的做法,红烧刺参怎样做?

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红烧刺参的做法,红烧刺参怎样做?

红烧刺参的做法

1. 将葱洗净切段,与姜、酒,水煮开锅后放入刺参烫5分钟;2. 捞出刺参,去五脏洗净;3. 将炒锅烧热,放刺参,再放入高汤600毫升、酱油、冰糖、盐、香油、味精、姜汁炒香;4. 滚锅后加盖焖煮至汤汁剩一半时,淋入用淀粉调的芡汁,兜匀盛盘,撒上胡椒粉即可。

说明

工艺:红烧

口味:甜咸味

标签: 【四川菜】 【动脉硬化食谱】 【高血压食谱】 【肝炎食谱】 【术后食谱

红烧刺参的制作材料

主料:海参900克

辅料:淀粉(玉米)15克

调料:胡椒粉15克 大葱20克 姜5克 黄酒15克 酱油45克 冰糖15克 盐5克 香油10克 姜汁8克

红烧刺参怎么做好吃

海参:海参不宜与甘草、醋同食。

红烧刺参小贴士

红烧刺参的热量

能量1001.55千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质153.26克,脂肪12.25克,碳水化合物67.92克,叶酸17.96微克,膳食纤维1.06克,胆固醇459毫克,维生素A5.1微克,胡萝卜素30.3微克,硫胺素0.33毫克,核黄素0.45毫克,烟酸2.32毫克,维生素C0.8毫克,维生素E35.24毫克,钙2622.35毫克,磷382.75毫克,钾604.45毫克,钠9087.72毫克,碘2.31微克,镁1439.35毫克,铁125.2毫克,锌6.6毫克,硒577.47微克,铜0.57毫克,锰7.75毫克, 红烧刺参的做法,红烧刺参怎么做

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