大枣鳖甲汤的做法,大枣鳖甲汤怎样做?

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大枣鳖甲汤的做法,大枣鳖甲汤怎样做?

大枣鳖甲汤的做法

1. 鳖甲拍碎;2. 大枣洗净;3. 鳖甲、大枣放入锅中,加500克水,放在小火上慢炖1小时;4. 再加入白糖、醋稍炖即可。

说明

工艺:原炖

口味:原本味

标签: 【滋阴食谱】 【清热去火食谱】 【脾调养食谱】 【胃调养食谱】 【食疗食谱

大枣鳖甲汤的制作材料

主料:鳖甲25克 枣(干)25克

辅料:

调料:白砂糖10克 醋5克

大枣鳖甲汤怎么做好吃

鳖甲:鳖甲忌苋菜相克。

大枣鳖甲汤小贴士

大枣鳖甲汤的热量

能量107.55千卡,蛋白质0.9克,脂肪0.14克,碳水化合物27.18克,叶酸12.18微克,膳食纤维1.55克,维生素A0.5微克,胡萝卜素2.5微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.3毫克,维生素C3.5毫克,钙18.85毫克,磷18.35毫克,钾149.05毫克,钠14.7毫克,镁9.95毫克,铁0.94毫克,锌0.23毫克,硒0.38微克,铜0.07毫克,锰0.26毫克, 大枣鳖甲汤的做法,大枣鳖甲汤怎么做

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