【参归炖猪心的做法】
1. 除去猪心油脂，洗净；2. 选择优质的党参、当归洗净；3. 党参、当归、猪心一同放入沙锅内，加适量水；4. 用文火炖至猪心熟烂即成；5. 食时加入适量的食盐、味精即可。【说明】
工艺：原炖
口味：原本味
标签： 【特色菜】 【心调养食谱】 【气血双补食谱】 【心悸食谱】 【失眠食谱】
【参归炖猪心的制作材料】
主料：猪心90克
辅料：党参50克 当归10克
调料：味精1克 盐2克
【参归炖猪心怎么做好吃】
1. 补心血，益心气；2. 适用于心血虚、心气不足所致惊悸、不眠等症。
【参归炖猪心小贴士】
党参：不宜与藜芦同用。
【参归炖猪心的热量】
能量109.78千卡,蛋白质15.34克,脂肪4.77克,碳水化合物1.26克,叶酸1.53微克,胆固醇135.9毫克,维生素A11.7微克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.43毫克,烟酸6.12毫克,维生素C3.6毫克,维生素E0.67毫克,钙12.24毫克,磷170.14毫克,钾234.32毫克,钠931.9毫克,镁15.41毫克,铁3.9毫克,锌1.72毫克,硒13.48微克,铜0.34毫克,锰0.06毫克, 参归炖猪心的做法，参归炖猪心怎么做