桂圆洋参茶的做法,桂圆洋参茶怎样做?

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桂圆洋参茶的做法,桂圆洋参茶怎样做?

【桂圆洋参茶的做法】

1. 将桂圆肉、西洋参一同置于炖锅内,加入200毫升清水;2. 用中火烧沸,再用文火煮15分钟即成; 3. 食用时加入白糖调匀。

【说明】

工艺:煮

口味:甜味

标签: 【冠心病食谱】

【桂圆洋参茶的制作材料】

主料:桂圆肉10克 西洋参6克

辅料:

调料:白砂糖20克

【桂圆洋参茶怎么做好吃】

本品具有补气血、宁心神之功效,适用于心律不齐、气虚失眠的心悸患者饮用。

【桂圆洋参茶小贴士】

西洋参:本品与藜芦相克。

【桂圆洋参茶的热量】

能量111.3千卡,蛋白质0.46克,脂肪0.1克,碳水化合物27.33克,膳食纤维0.2克,硫胺素0毫克,核黄素0.1毫克,烟酸0.89毫克,维生素C2.7毫克,钙7.9毫克,磷13.6毫克,钾13.9毫克,钠0.81毫克,镁6.1毫克,铁0.51毫克,锌0.08毫克,硒0.33微克,铜0.07毫克,锰0.06毫克, 桂圆洋参茶的做法,桂圆洋参茶怎么做

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