【香菜拌干丝的做法】
1. 将豆腐皮(油皮)洗净,切成细丝;2. 香菜择洗干净,切成段;3. 将豆腐丝、香菜段加入精盐、味精、香油拌匀即可。【说明】
工艺:拌
口味:咸鲜味
标签: 【私家菜】
【香菜拌干丝的制作材料】
主料:油皮200克
辅料:香菜50克
调料:香油8克 盐3克 味精2克
【香菜拌干丝怎么做好吃】
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
【香菜拌干丝小贴士】
【香菜拌干丝的热量】
能量954.7千卡,蛋白质104.9克,脂肪54.18克,碳水化合物28.65克,叶酸74.55微克,膳食纤维16.8克,维生素A190.5微克,胡萝卜素1140微克,硫胺素0.46毫克,核黄素0.31毫克,烟酸2.93毫克,维生素C24毫克,维生素E99.08毫克,钙531.16毫克,磷1012.58毫克,钾1890.5毫克,钠1381.6毫克,碘10.75微克,镁374.7毫克,铁24.92毫克,锌8.41毫克,硒4.83微克,铜2.45毫克,锰5.58毫克, 香菜拌干丝的做法,香菜拌干丝怎么做