奶汤咸鲜家常菜谱大全

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奶油汤

【工艺】:煮

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将黄油融化,放入面粉炒香;2. 将黄炒面粉放入鸡汤中,加入淡奶油、盐、胡椒粉、香叶煮成黏稠状出香味备用;3. 装盘后撒上面包丁即可。

奶汤烩杂碎

【工艺】:烩

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:清真菜 补阳食谱 气血双补食谱 心调养食谱 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将熟羊肚(40克)、熟肥肠(40克)、熟羊心、熟羊肺、熟蘑菇(30克)、熟散丹(30克)洗净切成5厘米长、1厘米宽的条,用开水烫透;2. 坐勺上火,倒入鸡汤,放入羊肚、肥肠、心、肺、蘑菇、散丹,加精盐、料酒烧开;3. 撇去浮沫,加入姜汁、味精煨?;4. 放入牛奶,用水淀粉勾成淡浓汁,淋入鸡油,出勺装盘即可。

奶汤煨银肺

【工艺】:煨

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:特色菜 肺调养食谱

【做法】:1. 将猪肺在自来水龙头上反复灌数次,直至肺叶洁白无血水,撕去肺膜,放清水锅中煮三小时至酥烂取出,冷却后切成指条块;2. 虾肉馅小水饺放水锅里煮熟捞出,锅里放熟猪油加面粉炒至乳白色时加入肉汤推匀,加盐、味精、猪肺条、水饺烧沸,然后再加入鲜牛奶烧沸后倒入大品锅里。

奶汤鲫蛤

【工艺】:炖

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:补虚养身食谱 山东菜 滋阴食谱 明目食谱 水肿食谱

【做法】:1. 鲜鲫鱼刮去鳞、鳃和内脏,洗净,放案板上打上瓦垄刀;2. 文蛤(蛤蜊)放在加入少许精盐的清水中,令其慢慢吐净其腹内泥沙,然后反复几次用水洗净;3. 炒勺内加清水烧沸,将鲫鱼入锅内一汆,捞出控净水分,原汤倒掉;4. 勺内另放入清水及文蛤加热,蛤刚开口即捞出,摘取肉,入汤内漂净;5. 蛤汤倒盆内澄清,去泥沙及杂质;6. 炒勺内加熟猪油烧热,用葱姜丝爆锅,烹入醋,放入蛤汤、鱼,用慢火炖熟;7. 然后加蛤肉及精盐、味精,撒入香菜梗,滴入香油,盛出即可。

奶油冬苋汤

【工艺】:煮

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 老人食谱 骨质疏松食谱

【做法】:1. 将冬苋菜去粗梗和老叶;2. 洗去泥沙后用滚水烫熟;3. 用锅烧滚油;4. 锅内注入汤汁,以盐、味精调味;5. 加冬苋菜(紫苋菜)同烧;6. 烧3分钟起锅即可。

芫荽豆腐鱼汤

【工艺】:煮

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:广州菜 美容养颜食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱

【做法】:1. 先将草鱼宰净,去鳞、鳃、内脏,去清污血、表体粘液,沥干水分;2. 中火烧热炒锅,下油将鱼略煎;3. 再下姜,烹黄酒,放入清水1500毫升及豆腐、洗净消毒的香菜,加盖旺火滚沸约20 分钟,至汤呈奶白色;4. 把鱼、豆腐用碟盛起;5. 酱油、香油、胡椒粉用小碗盛装作佐料;6. 汤放精盐、味精调味后倒进汤锅一同上桌。

奶汤锅子鱼

【工艺】:火锅

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:特色菜 消化不良食谱 营养不良食谱 利尿食谱

【做法】:1.活鲤鱼洗净,宰杀后刮去鳞,开膛除去内脏,挖去鱼鳃,再冲洗干净,沥净水,然后切成瓦块形。2.水发玉兰片洗净,与熟火腿分别切成片;姜醋汁装入食碟内。水发香菇用清水漂洗干净,去蒂后切成片,挤去水分。3. 锅置火上,加入菜籽油烧热,下入葱段、姜片略炒,放入鲤鱼块翻炒几下,加 入精盐、黄酒、奶汤、熟火腿片、玉兰片片、香菇片,烧煮3-4分钟,倒入酒锅里。4.装好的酒锅连同姜醋汁碟一起上桌,点燃酒锅下的白酒,火锅烧沸后食者用筷子夹出鲤鱼块,蘸姜醋汁食用即成。

烩奶汤鲫鱼

【工艺】:烩

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:私家菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 利尿食谱 气血双补食谱

【做法】:1. 将鲫鱼去鳞、去鳃、去鳍,从鱼鳃一侧靠下部,用刀尖切成半月牙形,抠取内脏,不要弄破苦胆,鱼子不要掏出,衍净内膛;然后在鱼身两侧剞直刀,将鱼下和沸水中氽一下备用;2. 将白萝卜洗净,刮净皮,斜刀切成丝,下入沸水中焯一下捞出备用;3. 豆苗洗净,用其嫩尖;4. 将炒锅置火上,下入大油,用葱(切末)、姜(切末)炝锅,加上奶汤,放入料酒、味精、盐、毛姜水,把鱼下入烩煮;5. 再将萝卜丝放入锅内,同鱼一起烩烂,出锅时,调好口味,撒上豆苗,淋上少许明油即成。

奶汁菠菜心

【工艺】:白烧

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:家常菜 美容养颜食谱 营养不良食谱 补血食谱 夏季养生食谱

【做法】:1. 将菠菜心用开水烫至七成熟;2. 捞出投凉,控净水;3. 锅内放鸡油,加料酒、精盐、葱姜汁烧开;4. 再放菠菜心,用微火烧至酥烂入味;5. 加入鲜牛奶、味精调好口味;6. 用水淀粉勾芡,使菠菜心周身包一层透明的芡汁;7. 撒上火腿丝,即可装盘食用。

氽四鳃鲈鱼汤

【工艺】:烧

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:脾调养食谱 补气食谱 上海菜 贫血食谱 水肿食谱

【做法】:1. 将鲈鱼去鳃、鳞、内脏,洗净;2. 将笋、火腿、姜均切片,葱切段;3. 将锅放火上,下猪油,投入葱段、姜片用大火爆成金黄色,即将鲈鱼的腹部朝上,下锅略煎后,翻个身,烹入酒,加盖焖片刻;4. 再加入适量清水烧到汤里呈乳白色,再加盖,用小火继续焖约4~5 分钟;5. 再投入笋片、盐、味精和胡椒粉,再起大火烧一下,轻轻倒入汤碗中,上面放熟火腿片即成。

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