乌龙消脂茶的做法，乌龙消脂茶怎样做？

【乌龙消脂茶的做法】

1. 将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉一同置于砂锅中，加入适量清水煎取汁；2. 然后用药汁冲泡乌龙茶即可。

【说明】

工艺：其他

口味：原本味

标签： 【高脂血症食谱】 【乌发食谱】 【脂肪肝食谱】

【乌龙消脂茶的制作材料】

主料：乌龙茶3克 何首乌30克 冬瓜18克 山楂(干)15克 槐角18克

辅料：

调料：

【乌龙消脂茶怎么做好吃】

本品具有消脂减肥之功效，适于高脂血症、脂肪肝等患者饮用。

【乌龙消脂茶小贴士】

乌龙茶：人参、西洋参不宜和茶一起食用。 何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。 山楂(干)：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。

【乌龙消脂茶的热量】

能量24.24千卡,维生素B60毫克,蛋白质0.7克,脂肪0.37克,碳水化合物12.19克,叶酸5.41微克,膳食纤维7.65克,维生素A1.5微克,胡萝卜素9微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.14毫克,维生素C3.18毫克,维生素E0.08毫克,钙23.76毫克,磷67.98毫克,钾76.26毫克,钠1.99毫克,镁1.8毫克,铁0.08毫克,锌0.11毫克,硒0.41微克,铜0.06毫克,锰0.09毫克, 乌龙消脂茶的做法，乌龙消脂茶怎么做