【奶油菠菜泥汤的做法】
1. 菠菜择洗干净，用沸水烫饮，用冷水浸凉，挤去水分，剁成细泥；2. 将熟鸡蛋剥去皮洗净，切成两半；3. 食用前3分钟将菠菜泥放入奶油汤内搅匀烧至微沸；4. 装盘后在汤内仰放上切开的熟鸡蛋，单独配面包丁，撒上调味品即可。【说明】
工艺：烧
口味：咸鲜味
标签： 【家常菜】
【奶油菠菜泥汤的制作材料】
主料：菠菜75克 鸡蛋50克
辅料：面包屑10克 奶油350克
调料：盐2克 味精1克 胡椒粉1克
【奶油菠菜泥汤怎么做好吃】
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
【奶油菠菜泥汤小贴士】
【奶油菠菜泥汤的热量】
能量3193.25千卡,蛋白质12.97克,脂肪344.52克,碳水化合物16.2克,叶酸122.58微克,膳食纤维1.32克,胆固醇1024毫克,维生素A1521.85微克,胡萝卜素2190.6微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.26毫克,烟酸0.7毫克,维生素C24毫克,维生素E9.19毫克,钙130.86毫克,磷151.61毫克,钾1113.81毫克,钠1989.02毫克,碘31.68微克,镁56.89毫克,铁6.89毫克,锌1.52毫克,硒10.45微克,铜1.63毫克,锰0.54毫克, 奶油菠菜泥汤的做法，奶油菠菜泥汤怎么做