三草红糖蛋的做法，三草红糖蛋怎样做？

【三草红糖蛋的做法】

1. 将夏枯草、蒲公英、益母草装入纱布袋内，扎口。2. 将药布袋置沙锅内，加清水适量，旺火煮沸，打入鸡蛋，加红糖，改文煨60分钟，将汤、蛋倒入大碗中。

【说明】

工艺：煨

口味：原本味

标签： 【乳腺炎食谱】 【清热解毒食谱】

【三草红糖蛋的制作材料】

主料：鸡蛋150克

辅料：夏枯草15克 蒲公英15克 益母草20克 赤砂糖50克

调料：

【三草红糖蛋怎么做好吃】

1. 清热解毒，化瘀消肿。2. 适用于产褥期急性乳腺炎。

【三草红糖蛋小贴士】

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

【三草红糖蛋的热量】

能量372.85千卡,蛋白质21.02克,脂肪13.36克,碳水化合物53.55克,叶酸169.95微克,膳食纤维0.32克,胆固醇877.5毫克,维生素A534.75微克,胡萝卜素1102.5微克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.46毫克,烟酸0.74毫克,维生素C7.05毫克,维生素E2.76毫克,钙194.9毫克,磷214.45毫克,钾400.05毫克,钠217.8毫克,碘40.8微克,镁50.1毫克,铁4.7毫克,锌1.88毫克,硒23.61微克,铜0.37毫克,锰0.28毫克, 三草红糖蛋的做法，三草红糖蛋怎么做