【美味烤牛肉】
【工艺】：烤
【口味】：葱香味
【标签】：家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
【做法】：1. 先将牛肉切成极薄的肉片用砂糖浸渍30分钟；2. 牛肉再放入腌料腌15分钟，让牛肉吸收调料；3. 然后再把麻油、元葱汁浇于牛肉片上；4. 将牛肉片放烧烤炉烧烤片刻即可。
【翠环珍珠】
【工艺】：包卷炸
【口味】：葱香味
【标签】：北京菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 青少年食谱
【做法】：1.虾仁洗净、上浆。将香葱叶切成5厘米长的小段，似戒指状，随即将虾仁逐个穿进葱环内，使虾仁两头露出；水芡粉（芡粉5克加水5克）调成成芡汁备用。 2.烧热锅，用冷油滑锅后，倒出，再烧热，放生油，烧至三成热，将穿葱环的虾仁分散下锅，用筷轻轻拨动、滑熟，见变色即可倒出沥油。原锅内留少许油，下料酒、鲜汤（15克）、细盐、味精，下水芡粉勾薄芡，将虾仁倒入翻炒均匀，淋上葱油增香，即可装盆。
【凉拌双皮】
【工艺】：炝
【口味】：葱香味
【标签】：私家菜 夏季养生食谱 利尿食谱 肺调养食谱
【做法】：1.大葱去根洗净切成葱花备用；西瓜皮切去青皮，留用白皮，用凉开水洗净，切成4厘米长的丝，沥去水分。2.撒去海蜇皮的外皮，用凉开水洗净，切成4厘米长的细丝，沥干水分，与瓜皮丝一起装入盘中。3.炒锅烧热，放入花生油烧热，将葱花爆出香味，趁热将葱油浇在瓜皮丝和海蜇皮上面，再加入酱油、精盐、白糖和味精调好口味，放入冰箱内，凉凉后取出即可。
【葱油黄瓜】
【工艺】：拌
【口味】：葱香味
【标签】：私家菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
【做法】：1.将黄瓜洗净，消毒，切成上厚下薄滚刀小块，放在1小盆内撒上精盐拌匀，码味约几分钟后，用凉开水淘洗干净，轻轻挤干水分，放入盘内。 2.葱洗净切成末，放在1小碗内。炒锅放置火上，锅内下入适量香油烧热，倒入盛葱末的小碗里，烫发出香味，制成葱油，冷却待用。 3.把黄瓜放入小盆内加适量精盐、味精，再倒入制好的葱油拌匀即可装盘上桌。
【姜葱豆腐汤】
【工艺】：煮
【口味】：葱香味
【标签】：清热解毒食谱 感冒食谱 利尿食谱 骨质疏松食谱
【做法】：1. 生姜、葱白用清水洗净；2. 豆腐切小块，入沸水锅中氽一下，沥干水分待用；3. 锅置火上，下豆腐干炒，煎至微黄色下姜片，加清水适用量煮一会儿；4. 加盐、葱白，最后淋入香油起锅，趁温热饮用。
【大葱拌山鸡】
【工艺】：葱烧
【口味】：葱香味
【标签】：私家菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
【做法】：1.山鸡洗净，切成2厘米见方的小块，在沸水中焯一下捞出，洗尽油污；锅内另加清水适量，放入鸡块，加黄酒、葱、姜、香料包，烧煮至鸡肉酥熟时捞出；大葱洗净，切成2厘米长的段待用。2.花生油锅上火，加热至七八成热时放入鸡块，炸至外表结硬时捞出，再将大葱300克放入炸香，捞出沥油。3.炒锅内下底油少许，烧热，放入蒜泥、剩余的葱段煸香，烹入黄酒、酱油、精盐、白糖及少许高汤调和，放入鸡块烧煮至汁浓时，再放入大葱段、味精、辣椒粉，翻炒均匀，用旺火收干汤汁，淋上香油，稍翻后出锅，晾凉后装盆。
【香葱煎猪扒】
【工艺】：焦溜
【口味】：葱香味
【标签】：私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
【做法】：1.洋葱、青椒、甜红椒、均切切丝；葱切片；猪肉冲干净后切厚片，用刀背将两面剁松，在边沿切数下，加入腌料（生抽10克、盐1.5克、白糖1.5克、?汁5克、淀粉8克、植物油10克）拌匀腌40分钟。2.热锅下油，放入猪扒煎至两面金黄色盛起。3.烧热20匙油，爆香洋葱、干葱及青、红椒，加入猪扒及献汁料（茄汁10克、?汁5克、白糖5克、盐0.5克、味精1克、水20毫升），炒拌片刻即可上碟。
【盐水大葱】
【工艺】：拌
【口味】：葱香味
【标签】：私家菜 益智补脑食谱 高脂血症食谱 痢疾食谱
【做法】：1.将大葱摘洗干净，顺切成两半，再切成4厘米长的段；香菜切成1厘米长的小段；姜洗净去皮切成末。2.把大葱段用盐腌1-2小时控出盐水，拌入姜末、香菜段、味精、香油调好口味即成。
【葱头烩羊肉】
【工艺】：烩
【口味】：葱香味
【标签】：私家菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
【做法】：1.将羊肉切成三厘米大的片,放入胡椒粉,精盐拌匀,葱头,芹菜切丝,酸黄瓜切片.2.往煎盘注入油烧热,下入肉片,炒去水分,放入辣酱油一烹,注入鸡清汤适量,焖15分钟左右,待汁收干起锅.3.往另一个煎盘注入黄油烧热,下入葱头丝,芹菜丝略炒,稍一变色时,下入面粉炒熟,下入番茄酱炒去水分,下入鸡清汤,精盐,味精,砂糖,蒜末,酸黄瓜片,香桃,调成汁,倒入肉片锅内,再焖片刻,待汁浓肉熟即成.
【葱油拌豆角】
【工艺】：炝
【口味】：葱香味
【标签】：私家菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 消化不良食谱
【做法】：1.葱姜洗净，分别切成细丝，放入碗内，撒上白胡椒粉。2.扁豆洗净，放入沸水锅中烫熟，捞出沥水晾凉，切成3厘米长的段，放盘中。3.炒锅放火上烧热，倒入香油，待油热后，将油倒在葱丝、姜丝上面，再加入精盐、白糖、酱油和味精拌匀，浇在豆角上，拌匀即可食用。
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