不孕不育食谱家常菜谱大全

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色拉拌虾仁

【工艺】:拌

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 接触化学毒素人员食谱 高血压食谱

【做法】:1.虾仁挑去沙筋洗净,吸干水分放碗内加黄酒、精盐、胡椒粉、蛋清、生粉拌匀浆好,投入温油锅中划熟捞出沥油。2.青椒(甜黄椒)去掉蒂、籽,洗净、切丁,与豌豆一同入沸水锅焯一下捞出,过冷后沥干水分。3.所有原料放入盘内拌匀浇入色拉酱即可。

肉苁蓉豆豉汤

【工艺】:煮

【口味】:豆豉味

【标签】:不孕不育食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱

【做法】:1. 肉苁蓉15克,用水约6杯,以小火煎约1小时;2. 待药汁煎至约4杯量时,即离火用布滤去药渣;3. 再在此药汁内加入少量小鱼干,煮成“肉苁蓉汤”备用;4. 将豆豉压碎;5. 萝卜切成丝;6. 小芋头切成细丝,备用;7. 先将做好的“肉苁蓉汤”放入锅内(汤量如嫌少可酌量加点水);8. 随将压碎的豆豉放入汤内,盖锅盖,煮沸;9. 将切好的萝卜及小芋头放入,再沸;10. 将豆腐切成小块加入,并用精盐调好口味;11. 再煮至豆腐浮上来时,即可离火;12. 食时可加味精、葱花、胡椒粉等调味。

枸杞蒸鸡

【工艺】:蒸

【口味】:原本味

【标签】:肝调养食谱 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 神经衰弱食谱 不孕不育食谱

【做法】:1.将子母鸡宰杀洗净,放入锅内,用沸水氽透,捞出冲洗干净,沥尽水分。2.将枸杞装入鸡腹内,再将鸡腹朝上,放入盆里,加入葱(切段)、生姜(切片)、清汤、食盐、料酒、胡椒粉。将盆盖好,用湿绵纸封住盆口,上笼蒸2小时,拣去姜片、葱段、再放入味精即成。用法:佐餐食。

炝对虾片

【工艺】:炝

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 不孕不育食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 补阳食谱

【做法】:1. 将虾肉洗净,放在案板上;2. 虾肉用抹刀法片成厚0.5厘米、长为5厘米的片,放入加少许盐的水锅中煮开;3. 然后捞出,控去水,装在盘内;4. 香菜梗洗净,切成段;5. 木耳洗净,用开水略烫,捞出沥干水;6. 将香菜段、木耳放在虾片盘中,撒上葱末、姜末,再浇入用酱油、料酒、味精、盐和少好鲜汤调成味汁;7. 将锅架在火上,放油烧至七成热,放入花椒炸焦(捞出不要),然后将溢出香味的热花椒油浇在虾片盘中,加盖稍焖片刻,拌匀即成。

熘虾仁

【工艺】:滑溜

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 动脉硬化食谱 接触化学毒素人员食谱

【做法】:1.将净虾仁放入碗内,加盐,蛋清,水,淀粉搅匀,将虾仁腌渍好.2.将炒锅置火上,旺火烧至五六成热时,将虾仁下入,用筷子滑开,待虾仁炸熟后捞入漏勺控油.3.原炒锅置火上,留少许底油,用姜丝,葱丝,蒜片炝锅,放入虾仁,颠炒两下,烹入料酒,醋,酱油,精盐,汤适量,再下入糖,勾芡,淋入香油,出锅装盘即成.

粉丝鲜虾煲

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 骨质疏松食谱 不孕不育食谱 阳痿早泄食谱

【做法】:1. 粉丝用清水浸软,剪段待用;2. 剪去大虾(对虾)的须、刺,一只切开两段,洗过,待用;3. 烧热瓦缸,下油,蒜茸,倾下上汤,粉丝;4. 大虾在沸油内泡过后,放入粉丝煲内,调适味,加盖煮熟,原煲上席。

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