【香糟田螺】
【工艺】:焖
【口味】:糟香味
【标签】:家常菜 解酒食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 明目食谱
【做法】:1. 将活田螺放在清水盆中,滴上几滴油,待其吐出肚内泥沙,取出换水,刷洗干净;2. 将锅架在火上,放油烧至七八成热,把洗净的田螺倒入,用铲翻炒;3. 使之均匀受热,炒至所有田螺壳口上的盖子脱落时,即可放入香糟汁、葱花、姜末煸炒片刻;4. 然后放入酱油、盐和适量水,烧开后加盖,用中火焖烧30分钟左右,就可以盛出食用。
【橘味醒酒汤】
【工艺】:煮
【口味】:酸甜味
【标签】:甜品/点心 健脾开胃食谱 气血双补食谱 失眠食谱 解酒食谱
【做法】:1. 橘子去皮,用刀把橘瓣都切成两片;2. 红枣去核莲子去皮、心,放进碗内,加少量水,上锅蒸熟;3. 锅放在火上,倒入清汤600克,放入橘瓣、莲子、红枣烧开;4. 加入白醋、白糖、糖桂花,待糖化开,盛入汤碗即可。
【豆腐干烹掐菜】
【工艺】:烹
【口味】:咸鲜味
【标签】:素斋菜 清热解毒食谱 解酒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
【做法】:1. 将绿豆芽掐头去尾,洗净沥水;2. 香干切成4厘米长的细丝;3. 勺内加油烧热,下姜丝炝锅;4. 放入绿豆芽用旺火炒,再加香干丝炒匀;5. 加精盐、白糖、汤20克旺火炒熟;6. 烹入米醋,加味精,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡出勺。
【菠萝葡萄羹】
【工艺】:煮
【口味】:甜味
【标签】:甜品/点心 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 解酒食谱 消化不良食谱
【做法】:1. 将菠萝切丁;2. 葡萄干洗净;3. 锅内加水烧开,下入菠萝、葡萄干烧开;4. 再加入白糖烧化熬透;5. 用湿淀粉25克(淀粉15克加水)勾芡,出勺装碗即成。
【炝黄瓜条】
【工艺】:炝
【口味】:咸鲜味
【标签】:家常菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 解酒食谱 糖尿病食谱
【做法】:1. 将黄瓜刷干净,去把,切成6厘米长的段;2. 黄瓜一剖两半,半改成3条,片去带籽的瓤,用精盐拌匀,腌10分钟;3. 将黄瓜条沥去水分,拌入味精、香油,皮面朝上,码入盘内。
【瓤田螺】
【工艺】:瓤
【口味】:咸鲜味
【标签】:家常菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 解酒食谱 利尿食谱
【做法】:1. 将田螺肉洗净,与猪肉一同切碎剁成泥茸;2. 放在碗内,加香油、酱油、味精、盐、料酒、糖、葱花、姜末调拌均匀,再加少许鲜汤(或水)搅打成馅;3. 取完整的田螺壳20多个,刷洗干净,将田螺猪肉馅分别瓤在壳内(以齐口为止),使螺壳向上平摆在盘中;4. 入屉用旺火、沸水、足气蒸20~30分钟,即可成熟;5. 下屉用筷子挑出肉馅吃。
【红豆冻】
【工艺】:冻
【口味】:甜味
【标签】:家常菜 解酒食谱 利尿食谱 水肿食谱
【做法】:1. 把红小豆洗净,加少许碱煮烂;2. 除去皮,擦成细黑沙,压干水分;3. 鸡蛋清打散;4. 玉米淀粉用冷水调成薄粉浆待用;5. 锅内放清水750克,用大火烧沸;6. 倒入白糖,烧至糖溶化时;7. 将豆沙倒入拌和均匀,并一边搅动一边将玉米粉浆缓缓倒入,搅成厚浆糊时随即放蛋清、咖啡精,端离火口;8. 用力将糊搅拌上劲,再倒入唐瓷盆中,推平,冷却;9. 放进冰箱冷藏,食用时取出切成小方块,浇上草莓酱即成。
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