【清蒸鹰龟】
【工艺】:清蒸
【口味】:奶汤咸鲜
【标签】:皖南菜 防癌抗癌食谱 滋阴食谱 补血食谱 止血调理食谱
【做法】:1. 选用经洗蒸加工好的火腿25 克,切成3 厘米长的象眼片;2. 姜洗净去皮,切成大片备用;3. 选用一只500 克左右的小龟(山鹰龟),将其投入冷水锅中,在旺火上烧开后捞起;4. 用刀后跟从龟的背腹之间剁开剖成两半,除去内脏、冲净血水;5. 龟肉放入开水锅里略氽捞出,再放入冷水中,刮去龟身上的皮膜洗净,剁去脚尖,切成四大块,留头去尾,按原形放入汤盘内;6. 将火腿片盖在龟肉上,加入姜片、盐、冰糖、黄酒,再加入清汤淹没龟肉,在汤盘上盖一平盘,上笼用旺火蒸90 分钟取出,拣出姜片,淋上鸡油即成。
【茄子肉丁】
【工艺】:拌
【口味】:咸鲜味
【标签】:私家菜 止血调理食谱 健脾开胃食谱
【做法】:1.将香菜择洗干净,切成香菜末备用;猪肉刮洗干净,切成2厘米见方的丁,用黄酒、酱油、葱、姜腌制10分钟;茄子去掉两蒂洗净,切成丁。2.炒锅内加适量清油烧至七成热时下肉丁炸至外硬,色黄时捞出沥油,再将茄丁投入炸透捞出。3.炸好的肉丁、茄丁放入盘内,加精盐、味精、白糖、蒜茸、辣椒酱、香油拌匀,撒上香菜末即可。
【菠菜炒肉片】
【工艺】:干炒
【口味】:咸鲜味
【标签】:北京菜 清热去火食谱 健脾开胃食谱 止血调理食谱
【做法】:1.将菠菜洗净沥干水,切成3厘米长的段。猪肉洗净,切成薄片。2.锅内加油烧热,放入肉片炒散,加葱、姜末、料酒、花椒水、精盐、白糖炒匀,再放入菠菜段,用旺火快速煸炒至熟,加味精,出锅装盘即成。
【红油茄泥】
【工艺】:拌
【口味】:香辣
【标签】:止血调理食谱 家常菜 健脾开胃食谱
【做法】:1. 将茄子去皮洗净,切成块,上锅蒸15分钟,晾凉挤干水分,捣成泥装盘;2. 辣椒油、酱油、香油、白糖、精盐、味精调匀,浇在茄上拌匀即可。
【酸梅汤】
【工艺】:煮
【口味】:酸甜味
【标签】:痢疾食谱 止血调理食谱 呕吐调理食谱 健脾开胃食谱 咳喘食谱
【做法】:1. 先把乌梅入锅,加水煮熟;2. 取出去核、渣;3. 加入白糖和凉白开500亳升即成;4. 若置于冰箱镇凉则更好。
【荠菜鸡蛋汤】
【工艺】:煮
【口味】:咸鲜味
【标签】:清热解毒食谱 止血调理食谱 高血压食谱 心调养食谱 补血食谱 神经衰弱食谱
【做法】:1. 将荠菜洗净,放置沙锅内,加清水适量;2. 将荠菜煮一段时间,打入鸡蛋,加盐、味精稍煮,盛入碗中即成。
【凉拌茄子】
【工艺】:拌
【口味】:咸鲜味
【标签】:微波食谱 止血调理食谱 延缓衰老食谱 消化性溃疡食谱 胃炎食谱
【做法】:1. 茄子去蒂,切皮泡入水中,以去除异味;2. 把茄子沥干水分,放入容器中,加白糖、酱油、高汤罩上微波薄膜,加热6分30秒;3. 白芝麻放入容器中,不罩上微波薄膜,加热6秒,取出用研钵磨碎;4. 把捣碎的芝麻酱倒入蒸好的茄子中,搅拌均匀即可进食。
【鳝筒火锅】
【工艺】:火锅
【口味】:家常味
【标签】:特色菜 补虚养身食谱 止血调理食谱
【做法】:1.锅置火上,加入清水3000克、精盐8克、米醋、葱段、姜片烧沸,立即倒入小黄鳝鱼,随即盖上锅盖,焖烧5分钟后将鳝鱼捞入清水中,洗净黏液,斩去鳝头,剪开腹部,除去内脏,挖去血渣,冲冼干净,再切成4.5 厘米长的段,成鳝筒,均分装入4只盘中。2.嫩豆腐切成3厘米见方的块,均匀装入2只净盘中。塌棵菜摘洗干净,沥净水,装入净盘中。大蒜头剥去外皮膜,捣成蒜泥。3.净锅置火上,加入香油烧热,下入大蒜泥煸香,呈黄色后出锅盛入碗中。锅内再加入鸡汤300毫升、酱油、绍酒15克、精盐2克、味精5克、胡椒粉调匀烧沸,出锅均分装入10只小碗中,作佐料供蘸食用。4.火锅炉膛内放入点燃烧好的木炭,火锅里加入清水1000克烧沸,再加入黄酒、香葱末、精盐、味精调好口味,然后连同各料盘、料碗一起上桌摆好。 5.食用时,食者用筷子夹住鳝筒,放入火锅汤中烫熟,取出蘸佐料进食,最后将嫩豆腐块、塌棵菜一起放入火锅中烧透,即可食用。
【茉莉鱼肚】
【工艺】:烧
【口味】:清香味
【标签】:清真菜 肾调养食谱 活血化瘀食谱 止血调理食谱
【做法】:1. 将鱼肚切成均匀的小长方块,放入勺内;2. 久内加入鸡汤、料酒上火氽透,沥净水;3. 茉莉花揉开,放碗内盖严;4. 坐勺上火,放入鸡汤、鱼肚,加精盐、姜汁烧开;5. 去净浮沫,调入味精,倒在盖碗内撒上茉莉花,盖好碗盖,上桌即可。
【五香花生】
【工艺】:卤
【口味】:五香味
【标签】:私家菜 延缓衰老食谱 止血调理食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
【做法】:1.花生洗净,将每个花生尖捏开一个小口,放入盆内,加入盐、花椒、八角、茴香、桂皮,加入适量开水(水量以浸没花生为度)。2.剥去蒜衣,洗净,拍碎,放入泡花生的盆中,充分搅拌,使盐溶化,浸泡一昼夜。3.花生连同盐水香料一起倒入锅中,置火上用旺火煮开,改用中火煮30分钟。4.煮好的花生捞出,沥水晾凉至八成干即可。
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