【烧牛蹄筋的做法】
1. 牛蹄筋洗净,放入沸沙锅同内除尽腥膻味起锅,切成块;泡椒去蒂,姜切片,葱白切段,大蒜切成粒;2. 沙锅置火上,加牛清汤、牛蹄筋块、葱白段、姜片,烧沸后打尽浮沫,下白酒、盐,加盖,用微火煨软至熟;3. 炒锅内加植物油烧至六成热,放入泡椒、蒜粒略炒,加柱侯酱、牛蹄筋块、原汤汁、生抽烧入味,至汤汁稠浓时,加湿淀粉勾芡,放鸡精、醋,推匀,淋花椒油,起锅入盘上桌。【说明】
工艺:烧
口味:酸辣味
标签: 【私家菜】
【烧牛蹄筋的制作材料】
主料:牛蹄筋600克
辅料:
调料:泡椒35克 姜18克 葱白25克 生抽14克 大蒜(白皮)20克 鸡精3克 淀粉(玉米)5克 柱侯酱10克 花椒2克 植物油100克 醋5克 盐3克
【烧牛蹄筋怎么做好吃】
【烧牛蹄筋小贴士】
【烧牛蹄筋的热量】
能量978.69千卡,蛋白质207.45克,脂肪3.52克,碳水化合物31.4克,叶酸3.9微克,膳食纤维1.63克,胆固醇0.15毫克,维生素A9微克,胡萝卜素54.4微克,硫胺素0.45毫克,核黄素0.84毫克,烟酸4.91毫克,维生素C6.37毫克,维生素E0.34毫克,钙67.58毫克,磷955.07毫克,钾360.47毫克,钠3582.89毫克,碘23.08微克,镁84.22毫克,铁20.97毫克,锌1.61毫克,硒11.55微克,铜0.13毫克,锰0.98毫克, 烧牛蹄筋的做法,烧牛蹄筋怎么做