【奶油南瓜羹的做法】
1. 将南瓜去皮、籽、擦丝；2. 汤锅上火，放入适量水及南瓜；3. 大火烧开后改小火，盖上锅盖熬至南瓜成羹状关火；4. 盛入玻璃汤盆中，加适量炼乳即可。【说明】
工艺：煮
口味：甜味
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【奶油南瓜羹的制作材料】
主料：南瓜400克
辅料：炼乳（甜，罐头）300克
调料：
【奶油南瓜羹怎么做好吃】
【奶油南瓜羹小贴士】
【奶油南瓜羹的热量】
能量1084千卡,蛋白质26.8克,脂肪26.5克,碳水化合物187.4克,叶酸43.6微克,膳食纤维3.2克,胆固醇108毫克,维生素A715微克,胡萝卜素3560微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.64毫克,烟酸2.5毫克,维生素C38毫克,维生素E2.28毫克,钙790毫克,磷696毫克,钾1507毫克,钠638.9毫克,镁104毫克,铁2.8毫克,锌5.15毫克,硒11.62微克,铜0.24毫克,锰0.44毫克, 奶油南瓜羹的做法，奶油南瓜羹怎么做