番茄冷汤的做法,番茄冷汤怎样做?

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番茄冷汤的做法,番茄冷汤怎样做?

番茄冷汤的做法

1. 番茄、洋葱、胡萝卜、圆白菜、西芹、土豆洗净后切成大小相等的小块状;2. 将月桂叶、培根炒香,加入蒜末、洋葱丁、姜末用奶油炒香拌炒,倒入汤锅中;3. 加入其他蔬菜及4000毫升水,用大火煮沸后加入盐、糖、番茄酱、番茄糊、胡椒粉,转小火继续煮约2小时;4. 用玉米粉勾芡,放入冰箱冷藏;5. 食用时可加入少许鲜奶油一起食用。

说明

工艺:

口味:茄汁味

标签: 【西餐其他

番茄冷汤的制作材料

主料:番茄500克

辅料:洋葱(红皮)60克 胡萝卜150克 圆白菜200克 西芹25克 土豆(黄皮)150克 腊肉(烟肉)50克 香叶2克 姜15克 大蒜(白皮)15克 淀粉(玉米)15克

调料:盐10克 白砂糖10克 番茄酱50克 胡椒粉2克

番茄冷汤怎么做好吃

番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄冷汤小贴士

番茄冷汤的热量

能量530.94千卡,维生素B60.72毫克,蛋白质27.89克,脂肪6.8克,碳水化合物106.51克,叶酸116.48微克,膳食纤维17.28克,胆固醇23毫克,维生素A1378.9微克,胡萝卜素8257.45微克,硫胺素0.85毫克,核黄素0.28毫克,烟酸9.67毫克,维生素C193.15毫克,维生素E6.67毫克,钙217.34毫克,磷492.04毫克,钾2689.48毫克,钠4278.68毫克,碘14.46微克,镁178.46毫克,铁7.43毫克,锌3.65毫克,硒7.45微克,铜0.81毫克,锰1.93毫克, 番茄冷汤的做法,番茄冷汤怎么做

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