素几萝卜的做法,素几萝卜怎样做?

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素几萝卜的做法,素几萝卜怎样做?

素几萝卜的做法

1.长白萝卜洗净,去根须,晾干水后,用500克盐腌3天,倒去余水,将剩余的盐拌入,用石块重压,腌20天后取出,晒至半干,加香料,用酱油,香料酱制1个月。 2.将萝卜取出,晾干表皮,拌上五香粉装坛密封保存,食用时切片即可。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【卤酱菜

素几萝卜的制作材料

主料:白萝卜1000克

辅料:

调料:盐130克 八角1克 酱油130克 五香粉1克 味精1克

素几萝卜怎么做好吃

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

素几萝卜小贴士

素几萝卜的热量

能量300.01千卡,蛋白质16.73克,脂肪1.27克,碳水化合物64.88克,叶酸270微克,膳食纤维10.74克,维生素A30.07微克,胡萝卜素200.4微克,硫胺素0.27毫克,核黄素0.47毫克,烟酸5.24毫克,维生素C210毫克,维生素E9.31毫克,钙477.62毫克,磷526.54毫克,钾2199.74毫克,钠59288.42毫克,碘3.12微克,镁367.03毫克,铁17.9毫克,锌4.87毫克,硒9.3微克,铜0.68毫克,锰2.8毫克, 素几萝卜的做法,素几萝卜怎么做

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