三七洋参炖鸡肉的做法，三七洋参炖鸡肉怎样做？

【三七洋参炖鸡肉的做法】

1. 将西洋参、三七洗净，切片；2. 鸡肉洗净，切粒；3. 把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，随量饮汤食肉。

【说明】

工艺：炖

口味：咸鲜味

标签： 【补气食谱】 【滋阴食谱】 【冠心病食谱】

【三七洋参炖鸡肉的制作材料】

主料：鸡肉120克

辅料：西洋参10克 三七3克

调料：

【三七洋参炖鸡肉怎么做好吃】

补气养阴、化瘀止痛；冠心病、心绞痛，或心律不整属气阴两虚，心血瘀阻者，症见心悸气短、体倦汗出、口渴咽燥、心翳刺痛、时发时止、睡眠不安、心中烦热、舌淡有瘀点，脉细弱或结代；心阳虚之改绞痛不宜饮用本汤。

【三七洋参炖鸡肉小贴士】

西洋参：本品与藜芦相克。

【三七洋参炖鸡肉的热量】

能量200.4千卡,蛋白质23.16克,脂肪11.28克,碳水化合物1.56克,叶酸7.8微克,胆固醇127.2毫克,维生素A57.6微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.11毫克,烟酸6.72毫克,维生素E0.8毫克,钙10.8毫克,磷187.2毫克,钾301.2毫克,钠75.96毫克,碘14.88微克,镁22.8毫克,铁1.68毫克,锌1.31毫克,硒14.1微克,铜0.08毫克,锰0.04毫克, 三七洋参炖鸡肉的做法，三七洋参炖鸡肉怎么做