【首乌巴戟兔肉汤】
【工艺】：炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：肝调养食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 中风食谱
【做法】：1. 将首乌、巴戟、花生洗净；2. 兔肉去肥脂，洗净，切块，去油脂，用开水拖去血水；3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。
【烧香菇】
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：中风食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 气血双补食谱
【做法】：1. 将水发香菇去杂，洗净切片；2. 香菇在开水锅中焯透，捞出备用；3. 将松子仁用温水泡一下，去皮，用力滑拍一下，使其烂而不碎；4. 在炒锅中加入豆油，烧热，把松子仁在油锅中炸一下(不可炸焦)；5. 再放入香菇、料酒、酱油、姜汁、盐，清水煮；6. 烧透入味后用湿淀粉勾芡，淋上香油即可。
【黄鳝汤】
【工艺】：烧
【口味】：原本味
【标签】：中风食谱 气血双补食谱 补阳食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 将黄鳝去肠脏，用食盐搓擦；2. 再用开水洗去粘液及血腥，切小段备用；3. 在炒锅里放植物油，烧热，下姜丝煸出香味；4. 投入鳝段，加料酒少许，翻炒片刻；5. 再加适量清水，略煮；6. 将黄芪、洗净的红枣放入汤中，煮沸；7. 改用文火再煮约1个小时，调味即可。
【杞菊决明子茶】
【工艺】：其他
【口味】：原本味
【标签】：高血压食谱 中风食谱 肝调养食谱 高脂血症食谱
【做法】：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，焖15分钟后可开始饮用。
【麻酱拌西红柿】
【工艺】：拌
【口味】：麻酱味
【标签】：中风食谱 动脉硬化食谱 肝调养食谱 冠心病食谱 便秘食谱
【做法】：1.西红柿洗净，用开水烫后剥皮，切成片，放在盘中；麻酱用水调开，调时，水要一点点地加进，随加随搅拌，调至浓稠状时，加入盐与糖。2.调好的麻酱淋上西红柿上，随倒随用筷子轻轻拨动西红柿片（不要把西红柿弄碎），使麻酱淋匀入味即可。
【黄芪川芎兔肉汤】
【工艺】：炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：补气食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 中风食谱
【做法】：1. 将黄芪、川芎、生姜洗净；2. 兔肉洗净，切块，去油脂，用开水拖去血水；3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。
【蔬菜汤】
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：特色菜 中风食谱 减肥瘦身食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱
【做法】：1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。2.将所有的材料切成不规则的形状。3.锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。4.用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。
【山药炖甲鱼】
【工艺】：原炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：中风食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 补气食谱 肝调养食谱
【做法】：1. 用热水烫甲鱼，使其排尿后剖开洗净，去肠，脏备用；2. 将处理好的甲鱼放入砂锅；3. 加生地黄、山药及适量的清水；4. 用文火炖熟，调味即可。
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