党参薏苡仁猪爪汤的做法，党参薏苡仁猪爪汤怎样做？

【党参薏苡仁猪爪汤的做法】

1. 将党参洗净后切成片；2. 薏苡仁去杂质后洗净；3. 猪爪除去毛，一切两半；4. 姜切成片，葱切成段；5. 将猪爪、党参、薏苡仁一同置于炖锅中，加入1000毫升清水；6. 然后将炖锅置武炎上烧沸，再改用文火煮1小时即成。

【说明】

工艺：原炖

口味：咸鲜味

标签： 【高血压食谱】 【气血双补食谱】 【关节炎食谱】

【党参薏苡仁猪爪汤的制作材料】

主料：猪蹄500克

辅料：党参15克 薏米30克

调料：姜5克 大葱10克 盐5克

【党参薏苡仁猪爪汤怎么做好吃】

1. 本品具有补气血、除风湿之功效，适于气虚湿阻型高血压患者食用；2. 症见头目昏晕、胸脘痞闷、纳呆恶心、呕吐淡涎、身重困倦、肢体麻木、神倦乏力、苔腻、脉濡滑等。

【党参薏苡仁猪爪汤小贴士】

党参：不宜与藜芦同用。

【党参薏苡仁猪爪汤的热量】

能量1411.45千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质117.06克,脂肪95.05克,碳水化合物22.42克,叶酸1.32微克,膳食纤维0.98克,胆固醇960毫克,维生素A17.5微克,胡萝卜素14.9微克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.55毫克,烟酸8.19毫克,维生素C0.5毫克,维生素E0.67毫克,钙186.35毫克,磷233.85毫克,钾367.85毫克,钠2473.26毫克,镁55.3毫克,铁6.76毫克,锌6.26毫克,硒30.27微克,铜0.55毫克,锰0.67毫克, 党参薏苡仁猪爪汤的做法，党参薏苡仁猪爪汤怎么做