【鸡露】
【工艺】：清蒸
【口味】：甜咸味
【标签】：壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 自汗盗汗食谱
【做法】：将鸡宰杀，去除毛及内脏，清洗干净，切成肉块，放入蒸锅内。酌加料酒、生姜（切片）、精盐和白糖、不放水，清蒸3-4小时。取汁。用法：每晚睡前饮用50毫升。
【清蒸对虾】
【工艺】：清蒸
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 动脉硬化食谱 产后调理食谱
【做法】：1. 将对虾剪去须、脚，挑出虾头内的沙包和脊背上的沙肠，洗净后在案板上；2. 大的切为4段(即头，尾各一段，中间切为两段)，小的切为3段；3. 葱去皮，叶，洗净，切成段；4. 姜刮皮，拍松，一半切成片，一半切成末；5. 取琬一个，放入酱油、醋、姜末、味精、香油，调成味汁；6. 将虾按原形装摆放在盘中，加入料酒、盐、味精、葱段姜片和少量鲜汤；7. 上屉用旺火、沸水、足气蒸10分钟左右取出，拣去葱姜；8. 上桌时蘸味汁。
【芫爆里脊】
【工艺】：芫爆
【口味】：咸鲜味
【标签】：清真菜 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
【做法】：1. 将羊里脊去筋膜洗净，切细丝用清水浸泡，去掉血水洗净；2. 羊里脊加入少许精盐、淀粉、鸡蛋清浆好；3. 香菜切成3厘米长的段；4. 将料酒、精盐、味精、葱丝、姜末、蒜末、香菜段同放一碗内，兑成调味汁；5. 炒勺上火，倒入花生油，烧热后，将里脊条下勺滑透后沥油；6. 回勺上火，倒入兑好的调味汁颠炒，淋入鸡油，出勺装盘即可。
【乌豆炖羊头蹄】
【工艺】：炖
【口味】：原本味
【标签】：私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱
【做法】：1. 将羊头、脚蹄放锅中用大火爆片刻，取出置清水浸泡，将其余毛污垢刮洗净，隔去水分；2. 将大粒乌豆，用清水浸洗净；3. 陈皮稍浸软，洗净；4. 将羊头等各料同放入大炖盅内，加酒和盐，注入冷开水至八成满，盖好，用纱纸密封盅口，放锅内隔水炖约四小时左右，候羊头蹄酥透，便可调味使用。
【三片敲虾】
【工艺】：汆
【口味】：咸鲜味
【标签】：浙江菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
【做法】：1. 河虾去头留尾剥壳，剔除沙线，用清水洗净，沥干水，拍上干淀粉，用小木槌逐只轻轻敲成扇形片；2. 锅置旺火入水烧沸，将槌好的虾片入水氽熟，捞起转入清水中过凉；3. 熟火腿切成菱形片；4. 香菇去蒂，洗净，切成菱形片；5. 鸡脯肉入水锅煮熟，切成菱形片；6. 小白菜择洗干净，大的一部两半；7. 炒锅置旺火，注入清水烧沸，复将敲虾落锅焯一下，沥去水；8. 另取炒锅一只，置中火上，加清汤800毫升，下敲虾，加精盐、黄酒、火腿片、鸡脯片、香菇片和小白菜，烧沸后撇去浮沫，放入味精即成。
【软炸对虾段】
【工艺】：软炸
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 不孕不育食谱 青少年食谱
【做法】：1. 将对虾肉洗净，挑出沙肠，大的切为4段，小的切3段用盐擦匀后放在碗内；2. 碗内加入料酒、葱丝、姜丝拌和腌渍入味；3. 将鸡蛋磕在碗内，抽打起沫，加进淀粉调成稠糊；4. 将锅架在火上，加油烧至六七成热，将虾段挂匀蛋糊，投入油锅，用手勺推动，视虾段稍挺，微黄时捞出；5. 然后再将锅内油烧至七八成热，投入虾段快速复炸一下；6. 炸至呈金黄色、外松脆、内成熟时捞出，控净余油，盛在盘内，吃时蘸花椒盐即成。
【附片蒸羊肉】
【工艺】：蒸
【口味】：清香味
【标签】：私家菜 夏季养生食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
【做法】：1.将羊肉洗净，刮净细毛，放入冷水锅中加葱姜煮沸，除去血污，腥膻味，捞出，切成2.6厘米见方的块。附片（中药）洗净，大的掰成两半。香菜洗净， 2.将羊肉块皮朝上放入大汤碗中，放入附片，加料酒、熟猪油、葱结、姜片、味精、细盐、肉清汤上笼蒸2个小时左右，揭开笼盖，撒上葱花、胡椒粉即可，上桌时随带香菜。
【冰糖黄耳鸽蛋】
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：私家菜 阳痿早泄食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 失眠食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 鸽蛋磕碗内，干黄耳入碗，倒入温水泡透，入清水中洗干净，捞起控去水；2. 锅上火，倒入开水适量(约一大汤碗)，下黄耳烧沸片刻，放入冰糖化开，再倒入鸽蛋氽熟，起锅盛入汤碗即可。
【姜韭牛奶羹】
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：胃炎食谱 美容养颜食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
【做法】：1. 将韭菜、姜洗净，将韭菜切成段，姜切成片。2. 将韭菜、姜放在一起捣烂，再用洁净纱布绞汁。将牛奶、韭菜汁放入锅内放入锅内，烧沸即成。
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