【炸酱面】
【工艺】:其他
【口味】:酱香味
【标签】:快餐/主食
【做法】:1. 猪肉绞成肉馅;2. 葱、姜洗净均切成末;3. 将炒锅置火上,放入油烧热,放入葱末炒出香味后,下入肉末煸炒;4. 随即加入姜末、料酒、精盐炒匀,倒入大豆酱、白糖和适量水炒匀,调入味精,即成炸酱;5. 将面条煮熟,分盛碗内,浇上炸酱即成。
【面酱黄瓜】
【工艺】:凉菜
【口味】:酱香味
【标签】:清热解毒食谱 利尿食谱 美容养颜食谱 夏季养生食谱
【做法】:1.黄瓜洗净,削皮,改“一字条”;2.甜面酱用鲜汤调散,加入盐、味精、白糖、香油调成味汁,与黄瓜一并上桌蘸食即可。
【虎皮蛋烧肉】
【工艺】:酱烧
【口味】:酱香味
【标签】:私家菜 贫血食谱 益智补脑食谱
【做法】:1. 将鹌鹑蛋放入冷水锅中煮,煮沸后转小火略煮;2. 捞出放入冷水中浸泡;3. 剥去鹌鹑壳;4. 锅中入油250克烧热,放入鹌鹑蛋炸;5. 炸至蛋皮呈金黄色虎皮色后捞出沥油;6. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;7. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;8. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;9. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;10. 放下肉块,煸炒肉块至出油;11. 加入料酒翻炒;12. 加酱油炒匀肉块;13. 加水至肉块刚淹没;14. 加锅盖,用大火将水煮沸;15. 加糖,用勺炒匀;16. 转小火锅盖焖烧;17. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;18. 然后放入虎皮蛋(鹌鹑蛋)19. 加盖继续焖烧;20. 待蛋上肉汁后,加少许盐,转大火收汁并用锅铲不断翻炒;21. 待肉汁呈厚稠状即可。
【花生酱鸡丝】
【工艺】:其他
【口味】:酱香味
【标签】:家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱
【做法】:1. 鸡胸肉洗净,放入沸水中煮熟,捞出,沥干水分;2. 鸡胸肉待凉,撕成丝备用;3. 圆白菜剥下叶片洗净,撕成小片,放入非金属碗中,盖上保鲜膜用竹签扎几个小孔;4. 放入微波炉中加热2分钟,取出,待凉备用;5. 番茄去蒂,洗净,切小块,盛入盘中,加入鸡肉、圆白菜,淋入花生酱即可。
【青岛炸酱面】
【工艺】:拌
【口味】:酱香味
【标签】:快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱
【做法】:1.面条(手擀面)用开水煮熟,用凉开水过一下。 2.滑锅内加植物油烧热,放葱蒜末炸出香味,即加入肉末煸炒,再加入甜面酱炒浓,加入黄瓜丁炒软,随加味精、少许白糖炒至油包酱,酱红亮盛在在小碗中与面条一起上桌。
【豌豆拌鸡肉】
【工艺】:拌
【口味】:酱香味
【标签】:私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
【做法】:1.鸡腿肉洗净,用刀背拍松,加辣酱油、胡椒粉拌腌片刻。2.生菜洗净切成小块;豌豆去掉老筋,放入沸水中烫一下,捞出,过冷沥干;番茄洗净,洋葱切丝入油锅炸香捞出沥油,再将腌制好的鸡腿肉投入油锅内炸至香酥金黄色时捞出,晾凉后,切成小块。3.原料放入盘内,淋上色拉酱即可。
【碎米鸡丁】
【工艺】:酱爆
【口味】:酱香味
【标签】:四川菜 青少年食谱
【做法】:1. 鸡肉斜成片,用刀背来回拍松,再切成丁块;包心菜去菜上硬梗、切成1厘米见方片;炸花生米去皮,搌碎成粒;辣椒洗净,切成碎末。2. 炸油入锅烧热,肉丁、菜丁入油略炸,见肉变色即捞起沥油。3. 锅中留油30克,炒香辣豆瓣酱,再放入肉丁、菜丁同炒,最后加入花生米、辣椒末、味精翻炒均匀,即可盛盘食用。
【小碗蒸肉】
【工艺】:蒸
【口味】:酱香味
【标签】:家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 青少年食谱
【做法】:1. 用清水将猪肥瘦肉浸泡20分钟,刮净皮面绒毛,洗净,放入沸水锅中烫透捞出;2. 葱切段、姜块备用;3. 锅内换清水1000克再放入猪肥瘦肉,加葱段、姜块,用旺火烧开后转入小火将肉煮至九成熟捞出;4. 将黄酱装入碗内,加入精盐、味精、豆豉搅拌均匀;5. 将煮好的猪肉切成片,逐片蘸上酱汁码入碗内,入屉蒸12分钟取出,撒上葱丝即可。
【酱香茄块】
【工艺】:酱烧
【口味】:酱香味
【标签】:私家菜 水肿食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱
【做法】:1.将茄子去蒂,去皮,洗净,切成小方块。2.将葱白洗净,切末。鲜姜刮去皮,洗净,切末。蒜头去皮,拍碎,切末。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧至七成热时放入茄块,炸至金黄色,捞出沥油。4.将炒锅内余油倒入,锅内留少许油,烧热后先放入葱、姜末炝锅,倒入甜面酱炒香后加入酱油、白糖、精盐、料酒和少许水,开锅后倒入炸过的茄块、蒜末,炒匀后加味精,炒匀,淋上香油盛入盘内即可上桌供食。
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