【薄荷藕丝汤】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：腮腺炎食谱 清热解毒食谱 感冒食谱
【做法】：1.先将薄荷择去杂物，清水洗净，直接放入锅内，加水250毫升，置于火上煎熬成汁。 2.把藕刷洗净，擦成藕丝，再将藕丝放入薄荷汁内，泡置10-15分钟，即成。
【牛蒡粥】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：腮腺炎食谱 清热解毒食谱 咽炎食谱 麻疹食谱 肺调养食谱
【做法】：1.将牛蒡根（或牛蒡子打碎20克）煎汁，去渣取汁100毫升。2.将粳米淘洗干净入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。3.加入牛蒡根（或牛蒡子）汁，混匀，加糖调味即成。
【马兰糖饮】
【工艺】：其他
【口味】：甜味
【标签】：消化性溃疡食谱 清热解毒食谱 腮腺炎食谱 疟疾食谱
【做法】：1.把马兰去杂，除去老、黄叶子，用清水洗净，控干水，用刀切成段，待用。2.将马兰和白糖齐放入保温杯中，以滚开水冲泡，温浸半小时后，即可代茶饮用。
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