【芫爆百叶】
【工艺】:芫爆
【口味】:咸鲜味
【标签】:北京菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
【做法】:1. 将牛百叶清理后,随冷水下锅,煮3 小时7 成烂时,离火泡冷;2. 把百叶平铺砧板上,剔去黑色外层切成长5 厘米、宽1.3 厘米块,再煮1 分钟;3. 香菜择洗干净,切成长3 厘米段;4. 将熟鸡油倒入炒锅内,用旺火烧热,下入葱末、姜末、稍一冒出香味,迅速放入百叶块爆炒几下,随即加入清汤40毫升、精盐、胡椒粉、醋和香菜段,颠翻几下,淋上芝麻油即成。
【薯仔咖喱鸡煲】
【工艺】:煮
【口味】:甜味
【标签】:北京菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱 营养不良食谱
【做法】:1. 光鸡洗净,斩件,加味捞过;2. 薯仔(甘薯)去皮,切角件,用盐水浸过;3. 葱、姜同捣烂;4. 鸡件在沸油内泡过后,又放入薯角炸香;5. 烧热瓦缸,下油,放入干葱,湿咖喱爆香,续下鸡件同爆,倾下汤碗清水,放入薯角,调适味同煲,好时,加入鲜椰汁,拌匀,翻滚即成。
【糖醋辣萝卜丁】
【工艺】:滑炒
【口味】:酸辣味
【标签】:北京菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
【做法】:1. 将大萝卜洗净去皮,切成1.5厘米见方的丁,入沸水锅中焯至八成熟,捞出投凉,沥净水分;2. 将干红椒切成与萝卜丁相同大小的斜块;3. 锅内加油烧热,放入葱(切末)、姜(切末)炝锅;4. 再放入干红椒片、萝卜丁煸炒;5. 加白糖、醋、料酒、鲜汤、精盐烧至萝卜块熟透;6. 放入味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。
【干炸里脊】
【工艺】:干炸
【口味】:炸烧味
【标签】:北京菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
【做法】:1. 将里脊肉切成菱形块;2. 将猪肉块用味精、盐、白糖5 克、姜汁5克、料酒10克抓匀入味,腌制10 分钟后再用湿淀粉挂一层薄糊;3. 炒勺上火放花生油,烧至七八成热时,将里脊肉逐块下勺,炸至表面绷住改用小火蹲炸;4. 待肉炸透后勺再回到旺火上,烧至外干肉熟,色泽金红时,立即捞出装盘,带花椒盐上桌。
【豆角浆汤】
【工艺】:煮
【口味】:咸鲜味
【标签】:北京菜
【做法】:1.把豆角择好洗净,留出四分之一做配菜,并切成菱形;其余部分用绞肉机绞一遍。2.去皮洗净的土豆切成片,放入锅中,加绞碎的豆角、盐、30克油,添上五杯热水,盖上盖,放到文火上煮。3.当土豆煮熟以后,把全部物料过细筛擦碎。4.把菜泥用热牛奶稀释并调上油。上桌时往汤里加煮豆角做配菜。
【椒油白菜】
【工艺】:汤爆
【口味】:咸鲜味
【标签】:北京菜 减肥瘦身食谱
【做法】:1. 将白菜洗净沥干水,均切成两段;2. 锅内放入香油烧热,下花椒粒炸香,捞出花椒粒不用,将花椒油倒入碗内;3. 锅内放鸡汤烧热,下入白菜段、料酒、葱(切末)、姜(切末)、精盐、味精烧开;4. 用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,浇入花椒油即成。
【青椒炒腐竹】
【工艺】:滑炒
【口味】:咸鲜味
【标签】:北京菜 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
【做法】:1.将青椒洗净,切成象眼片。腐竹用温水泡透回软,切成3厘米长的段;猪肉洗净,切成薄片。2.锅内加油烧热,放入肉片炒散至变色,放入腐竹、葱(切段)、姜(切片)、蒜(切片)略炒,加料酒、精盐、白糖炒匀,至青椒熟,用湿淀粉15克(淀粉5克加水)勾芡,淋入鸡油,出锅装盘即成。
【水晶明虾】
【工艺】:冻
【口味】:清香味
【标签】:北京菜 美容养颜食谱 气血双补食谱 老人食谱
【做法】:1.先将大葱法净切段;姜洗净切片;再将明虾洗净,放在冷水锅内,煮至半熟,滗去水,加葱、姜、花椒和清汤煮熟,捞出明虾,其他不要。 2.将明虾片成薄片,一片片地排在盘里,成十二行,形如盘口。再加清汤和肉皮冻,上笼蒸透,取出,放入冰箱使之冻结。上席时,翻扣在另一盘里。
【扒猴头野鸡腿】
【工艺】:扒
【口味】:咸鲜味
【标签】:北京菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
【做法】:先将野鸡腿去骨切成条,水发猴头用水洗净切成0.6厘米厚的片,分别码入盘中;火腿、冬笋切成片;待炒锅炙净,放入熟猪油烧热,下葱段(切)、姜末(切)、蒜片(切)炒香,添鸡汤、料酒、花椒水(5克),加入精盐、味精,烧开后捞出葱、姜、蒜,撇去浮沫,放入火腿、冬笋,再将鸡腿、猴头排入锅内,用盘盖严,置小火煨15分钟,拿去盖盘,再移中火上,用湿淀粉5克(淀粉3克加水)勾芡,淋入芝麻油,翻锅后装盘即成。
【酱爆核桃鸡丁】
【工艺】:酱爆
【口味】:酱香味
【标签】:北京菜 月经不调食谱 营养不良食谱 贫血食谱 肢寒畏冷食谱
【做法】:1. 鸡胸肉用刀背剁松,切成3厘米方丁块,用蛋清、盐、生粉、酱油抓拌均匀,腌渍20分钟。2. 核桃仁用开水浸泡10分钟,搓去核衣,用热油泡炸至金黄色,捞起略沥油分,即与糖粉20克拌和,使核桃仁沾上一层糖粉。3. 油再烧热,鸡丁放入炸至呈浅黄色,即捞起沥油。4. 锅中留热油30克,先下甜面酱用小火略炒,再加糖粉10克,翻炒,使糖、酱混匀,接着放酒、麻油,再炒匀后放入鸡丁,改大火爆炒1.5分钟,待鸡丁裹上酱汁,再放核桃仁炒匀,即可盛盘供食。
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