【酱汁桃仁】
【工艺】:熟炒
【口味】:咸甜味
【标签】:清真菜 益智补脑食谱 学龄期儿童食谱
【做法】:1.核桃仁用开水烫透,撕去皮,用清水洗净,晒干,用烤炉烤香。2.炒锅置于中火上,放花生油,四成热时,将甜面酱放入煸炒香酥后放白糖炒化,加入精盐,味精和20克清水,拌匀,调浓合适下入烤香的桃仁,颠锅炒匀,淋上芝麻油,即可出锅装盘。
【豆瓣素鱼】
【工艺】:炒
【口味】:豆瓣味
【标签】:清真菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
【做法】:1. 将素鱼下滚油中炸成黄色,捞起放入碟内;2. 再把豆瓣酱、姜、葱下锅爆炒一下;3. 随即加生抽、味精、胡椒粉、蒜茸、白糖、醋、汤汁翻炒几下;4. 调好味,加豆粉水勾芡,即可浇在鱼上供用。
【金线吊葫芦】
【工艺】:糖溜
【口味】:甜味
【标签】:清真菜 甜品/点心
【做法】:1.土豆煮熟,去皮,塌细为泥,用细铜箩筛过滤掉粗粒,包上莲茸,做成小葫芦12个,拍上干淀粉;莲藕洗净剁成莲茸。2.炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,六成热时放入拍干淀粉的葫芦,炸至皮色呈焦黄时捞出沥净油。3.炒锅置于中火上,放入白糖,用手勺不断地搅拌,待糖溶化,慢慢变为浅黄色,泡沫多而大时,火候改变小,或将锅离火,等糖浆转变为栗色时,急迅放入炸好的葫芦,翻滚均匀,起锅装入涂抹过油的盘子中即可。4.上桌时用一碗开水放在盘底上在保持温度持久,另用小碗一只放入冷开水,以备蘸食。
【云片豆腐】
【工艺】:炖
【口味】:咸鲜味
【标签】:清真菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱 单身食谱
【做法】:1. 把海参、鸡肉均切成薄片,用开水烫一下;2. 海参、鸡片放入沙锅,再添2勺鸡汤,上火煨煮;3. 将豆腐切成四大片,放入沙锅;4. 同时放入冬菇、油菜、玉兰片、羊腿片,再加上各种调料,炖熟即成。
【佛手羊肉】
【工艺】:炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:清真菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
【做法】:1. 将羊肉剁馅;2. 羊肉馅内加入花椒面、葱米、姜米、料酒、精盐、味精、香油搅拌均匀;3. 将鸡蛋四个磕入碗内,加入少许盐、湿淀粉抽打均匀;4. 将炒勺上火烧热,擦上一层薄油,将鸡蛋倒入转匀,摊成两个直径为27厘米的圆鸡蛋皮(吊皮);5. 另将一个鸡蛋磕入碗内,加入面粉、清水和成糊;6. 将鸡蛋皮平放,抹匀鸡蛋糊;7. 将肉馅放在一边摊平,成5厘米宽、0.7厘米厚的长条状;8. 将四周鸡蛋皮拍起, 把肉馅包严,拍实;9. 每隔0.5厘米宽切一刀不要断,连切四刀至第五刀时,将上端切断,切好;10. 将每个佛手的第一根稍往外扮,另四根蘸入黄糊向下弯,粘住,即成佛手状;11. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将勺端离火口,用筷子夹佛手,顺序下入;12. 炸成形后,放松筷子,将勺移旺火炸透,呈焦黄色,捞出码放盘内。
【烧白菜栗子】
【工艺】:烧
【口味】:甜咸味
【标签】:清真菜 气血双补食谱 增肥食谱
【做法】:1. 将净白菜心切两半,扣着切成4厘米宽的块;2. 把每个栗子顶部剁一个十字深口,放开水锅中煮熟后剥去皮;3. 将白菜放入七八成热的油中煸炸至呈黄色,沥净油;4. 坐勺上火,放入香油,投入大料、姜片,炒至金黄色出香味;5. 加入料酒、酱油、白糖、高汤,烧开;6. 捞出佐料,放入栗子、白菜,用微火煨透;7. 上旺火,调入味精,加入香油,收汁;8. 颠炒至均匀,汁浓亮,出勺装盘即可。
【焦溜肉片】
【工艺】:焦溜
【口味】:甜味
【标签】:清真菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 水肿食谱 骨质疏松食谱
【做法】:1. 将肉洗净,片成0.4厘米厚的片;2. 肉片淀粉用水泡好;3. 将醋、糖、料酒、酱油、 姜米、淀粉(20克),糖色,水适量,放入一碗内,调成芡汁;4. 炒勺上火,放入花生油,烧热后,将肉片放入湿稠淀粉中拌和使芡挂匀,逐片放入油内炸透;5. 此时要三上三下;6. 上,即将炒勺上旺火;7. 下,即将炒勺的挪至微火上;8. 油热要下,油温要上,勺中的肉经这样微火焖,旺火催,使之达到表里皆酥,呈金黄色,倒出沥油;9. 炒勺重上火,将肉片四勺,放入配好的芡汁,颠炒裹匀,淋入香油,即可装盘。
【凤尾虾片】
【工艺】:炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 补阳食谱
【做法】:1. 将大虾去头、壳,留尾,从脊背划开,去肠洗净,片成片;2. 虾片加入盐、鸡蛋清、玉米粉浆好;3. 黄瓜切成月牙斜片;4. 西红柿用开水烫透,去皮、籽切斜片;5. 面包去皮切成直径4厘米、厚0.7厘米的圆片10片;6. 鸡里脊去筋,砸成细泥;7. 鸡泥调入精盐、料酒、味精、玉米粉、鸡蛋清拌匀; 8. 将面包片逐个抹平鸡泥,中心粘上嫩香菜叶;9. 将留用的虾尾插入一端放在盘内上锅蒸3分钟取出;10. 将浆好的虾片放入温执油中滑透,沥净油;11. 将虾片回勺上火,放入黄瓜、西红柿、葱米、姜米颠炒;12. 烹入米醋、料酒、精盐、味精,注入鸡油,装在盘中;13. 将凤尾虾托入热油中,炸透呈浅黄色,捞出码放在虾片的周围即成。
【鸡肚爆】
【工艺】:爆
【口味】:咸鲜味
【标签】:健脾开胃食谱 清真菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱
【做法】:1. 将羊肚仁洗净,切成2厘米见方的丁;2. 鸡脯肉切1.5厘米见方的丁;3. 羊肚丁、鸡脯丁分别用精盐,、蛋清、淀粉上浆;4. 将牛奶、精盐、料酒、味精、姜汁、水淀粉放一碗内兑成芡汁;5. 炒勺上火,倒入花生油烧热,先下入鸡丁,再下入肚仁丁,滑透,倒出沥油;6. 将羊肚丁、鸡脯丁回勺,上火,倒入调好的芡汁,颠炒均匀,淋入鸡油装入盘中。
【鱼香素肉丝】
【工艺】:炒
【口味】:鱼香味
【标签】:清真菜
【做法】:1. 先将泡辣椒切碎;2. 泡椒、生抽、味精、姜米、葱花、豆粉、白糖、醋等调成汁;3. 油下锅炒滚,放入素肉炒一下;4. 即倾入已拌好的调味汁,翻炒几下,即可起锅。
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