蒜香味家常菜谱大全

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烂糊鳝丝

【工艺】:炒

【口味】:蒜香味

【标签】:浙江菜 补血食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱

【做法】:1. 将活鳝鱼放在沸水锅中汆至嘴张时捞出,用竹签划去骨,去肠,切成5 厘米长的丝,洗净;2. 炒锅置中火,下入熟猪油,烧至四成热,放入虾仁滑熟;3. 青椒丝、熟火腿丝、熟鸡脯丝用沸水焯过;4. 炒锅置旺火,下入熟猪油25克,烧至七成热,放入鳝鱼丝略煸,加入黄酒、酱油、白糖、白汤5毫升和糟油15克,烧1分钟,加味精炒匀,用湿淀粉勾芡,起锅盛入汤盘;6. 用手勺背在鳝糊中心压一圆坑,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,再放上火腿丝、鸡脯丝、虾仁、青椒丝和姜丝;7. 同时,将蒜泥放在圆坑中间,把熟猪油烧至八成热,浇在蒜泥上即成。

蒜茸海带

【工艺】:拌

【口味】:蒜香味

【标签】:私家菜 大骨节病食谱 健脾开胃食谱 甲状腺疾病食谱

【做法】:1. 香菜择洗干净后切成段;大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用;2. 海带和胡萝卜分别洗净后切成细丝,放入沸水锅中焯透,用凉开水过凉,沥净水分;3. 海带和胡萝卜丝加入香菜段拌匀装入盘内;4. 蒜茸、酱油、醋、白糖、味精和香油同放一碗内搅匀,浇在盘中的海带上,拌匀即成。

大蒜土豆汤

【工艺】:烧

【口味】:蒜香味

【标签】:德国菜

【做法】:1. 土豆去皮,切成片;2. 大蒜取用蒜白部分;3. 用黄油将蒜白炒香,投入土豆片,翻炒;4. 加入鸡汤,以大火烧沸后改小火,煨至土豆酥烂;5. 用黄油将面粉炒香成面浆;6. 面浆内徐徐加入煨熟的土豆稀释,同时不停搅拌;7. 用粉碎机将汤搅打一遍,使土豆粉碎,再回锅烧沸,加盐、胡椒调味;8. 另取大蒜切成丝;9. 大蒜炸至呈金黄色,撒在汤面上作装饰。

豆瓣蒜香茄子

【工艺】:炒

【口味】:蒜香味

【标签】:家常菜 胃炎食谱 止血调理食谱 单身食谱

【做法】:1. 茄子去蒂、去皮,切成小块;2. 茄子放入水中泡5分钟,捞出,沥干;3. 大蒜去皮,切片;4. 锅内倒油烧至八成热,放入茄子块,炒至茄子变软变烂时,盛出备用;5. 锅内倒油烧热,用大火爆炒豆瓣酱、白糖;6. 然后将茄子倒入翻炒入味后放入蒜片,闻至蒜香后起锅即可。

蒜泥口条片

【工艺】:卤

【口味】:蒜香味

【标签】:私家菜

【做法】:1.猪舌洗净;大蒜剥去蒜皮剁成蒜末。2.锅中倒入适量的清水烧开,放入猪舌氽烫后捞出。3.刮除猪舌上的外膜,加入卤料(葱10克、姜3克、辣椒20克、大料3克、花椒粒2克、酱油20克、米酒10克、水400毫升)卤约1小时,取出切片,排在盘子中。4.蒜末与调味料(香油3克、酱油20克、糖3克、白醋3克、水5克)混合,搅拌均匀后淋在舌片上就可以了。

大蒜菠菜拌蛤仁

【工艺】:拌

【口味】:蒜香味

【标签】:山东菜 滋阴食谱 祛痰食谱 贫血食谱

【做法】:1.活蛤蜊洗净泥沙,沸水煮开口,剥出蛤仁,用原汤洗净;菠菜洗净,用开水烫熟,过凉切成2厘米的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用;姜切末。 2.菠菜加盐、味精、醋、大蒜泥拌匀,置冷盘中央垫底,将蛤仁用味精、姜末、香油拌匀,置菠菜上即成。

蒜泥凉食白木耳

【工艺】:拌

【口味】:蒜香味

【标签】:家常菜 肺调养食谱 秋季养生食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将白木耳择根,去杂质,泡发,洗净;2. 把白木耳放入开水中汆一下,控净水,放碗内;3. 加入蒜泥、精盐、味精、白醋、麻油拌匀;4. 放进冰箱冷藏,食用时取出上桌。

蒜香圆白菜

【工艺】:炒

【口味】:蒜香味

【标签】:家常菜 单身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:1. 蒜切片;干辣椒切段;鲜嫩圆白菜切块;2. 炒锅放植物油烧热,放蒜片、干辣椒段稍炒,待干辣椒呈紫红色,放入圆白菜块迅速翻炒,烹入盐、老抽翻炒均匀,再撒上味精炒匀即可。

苋菜蒜头汤

【工艺】:煮

【口味】:蒜香味

【标签】:私家菜 跌打骨折食谱 便秘食谱 贫血食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:1.苋菜洗干净,蒜头切成薄片。2.把色拉油及盐倒入锅中加热,加上6杯水,待煮沸后放入苋菜及蒜头煮2-3分钟,用胡椒、味精调味后即可饮用。

蒜香蚕豆

【工艺】:炒

【口味】:蒜香味

【标签】:家常菜 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 学龄期儿童食谱

【做法】:1. 把嫩蚕豆洗净,入沸水锅里煮熟,捞出控去水分,放入盐拌匀;2. 将蒜(捣泥)、味精、酱油、醋、辣椒油调成味汁;3. 将调好的味汁倒入蚕豆里搅拌均匀即可。

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