【酱爆豆角】
【工艺】:酱爆
【口味】:酱香味
【标签】:北京菜 防暑食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
【做法】:1.将豆角去掉两头及老筋,洗净,切成2厘米长的段。将猪肉洗净切成薄片;大葱洗净切花;姜洗净切片;蒜洗净切末备用。2.将豆角下入七成热油中炸透,倒入漏勺滤油。3.锅内留底油40克烧热,放入葱、蒜、姜炝锅,放入肉片煸炒至色白时,放入黄酱、料酒炒出香味,放入豆角,加白糖、精盐、鲜汤炒熟,加味精、五香粉炒匀,用湿淀粉15克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。
【酱油鸡煲】
【工艺】:煮
【口味】:酱香味
【标签】:私家菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
【做法】:1. 鸡肫洗净,放入沸水内滚过,捞起在清水中浸凉取起;2. 烧热瓦缸,下油,爆香蒜茸,洒下料酒,倾水一汤碗清水、酱油、冰糖、味精、盐等调适味,放入鸡肫煲卤着,直到稠为止,原煲上席。
【叉烧肉】
【工艺】:卤
【口味】:酱香味
【标签】:私家菜
【做法】:1. 将猪肉洗净沥水,切成长6厘米、厚3厘米的块;2. 猪肉盛放碗中,加入酱油、绍酒各5克,腌渍约半小时;3. 葱打结;姜切片,待用;4. 将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入肉块炸至金黄色,捞起沥油;5. 原炒锅留少许余油加热,推入葱结、姜片、大料爆锅,随即放入已炸肉块、绍酒、酱油和少许开水烧沸;6. 加盖焖烧至六成熟时,再加入白糖,烧至成熟,待锅中汤汁稠浓,并紧紧包裹在肉块表面时,就可以起锅;7. 冷却后切成薄片装盘。
【芝麻香兔】
【工艺】:油爆
【口味】:酱香味
【标签】:私家菜 学生膳食 高脂血症食谱 益智补脑食谱
【做法】:1. 兔肉洗净切成丁,用淀粉上浆。莴笋洗净,去皮,切成丁。2. 坐锅点火倒油,油热后将兔肉放入锅中,炸至金黄色捞出。3. 锅内留油,放入葱段、蒜瓣、姜末、泡辣椒末、豆瓣辣酱花椒、料酒、高汤、精盐煸炒,再加入兔肉丁和莴苣丁,急火炒熟,洒入香油盛出,坐锅点火倒油,放入干辣椒炸至变色后连同油一起倒在兔肉盘中,另锅将花生及芝麻稍炒,撒在上面即可。
【牛柳煲】
【工艺】:煮
【口味】:酱香味
【标签】:私家菜 老人食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱
【做法】:1. 牛柳肉去净肥脂,洗净,薄片,加味拌腌;2. 洋葱去衣,切碎;3. 红辣椒去蒂、籽,洗净切碎;4. 烧热瓦缸下油,爆过洋葱,姜片和沙爹酱(沙茶酱),加入牛柳肉同爆至香,洒点烧酒,倾下少半碗清水,调适味,加姜煮四五分钟下些粉芡搅匀即成。
【卤蛋烧肉】
【工艺】:红烧
【口味】:酱香味
【标签】:私家菜 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱
【做法】:1. 将鸡蛋放入冷水锅中煮沸,转小火略烧五分钟;2. 捞出放入冷水中浸泡,冷却后剥去蛋壳待用;3. 锅烧热入油,放入煮过的五花肉块煸炒;4. 加适量料酒、酱油、水,用大火烧开;5. 放下剥了壳的鸡蛋,焖烧15分钟左右;6. 用锅铲翻炒后,转小火焖烧10分钟左右;7. 再用锅铲翻炒使蛋色均匀,然后继续焖烧10分钟左右;8. 焖烧至肉转色,肉汁呈黏稠状,加少许盐,转大火收汁,并轻轻翻炒;9. 待肉汁呈厚稠状即可装盘。
【酱乳瓜】
【工艺】:酱
【口味】:酱香味
【标签】:卤酱菜
【做法】:1.选择鲜嫩,带刺,细条,无肚,无籽小黄瓜,洗净晾干后,放缸里腌制,一层黄瓜一层食盐。2.腌好后,要连续翻缸10多次。 3.10天后,把腌好的黄瓜装入布袋,把糖色放入黄酱,酱油内,加少许搅匀,倒入缸内,再把黄瓜投入,7天即可。
【酱甘露(二)】
【工艺】:酱
【口味】:酱香味
【标签】:卤酱菜 健脾开胃食谱
【做法】:1.将甘露(螺丝菜)洗净,用20%的冷盐开水浸泡20-30天后,把盐水倒出。 2.尔后拌入花椒,酱油,味精密封,30天后可食用。
【酱黄豆】
【工艺】:酱
【口味】:酱香味
【标签】:卤酱菜 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱
【做法】:1.将黄豆中的砂粒,虫蛀豆,残豆排出后洗净,用水泡胀,沥干表面,放入缸内,加精盐拌匀,上压石块,腌制5天后,捞出沥去盐水。 2.缸内盐水倒出留作它用,将缸洗净晾干,倒入黄豆,加入甜面酱拌匀后,盖好缸盖,酱制10天即可。
【辣椒芝麻酱】
【工艺】:酱
【口味】:酱香味
【标签】:卤酱菜 补虚养身食谱 乌发食谱 延缓衰老食谱
【做法】:1.先将生芝麻炒熟磨碎,辣椒烤干磨成粉,再用生油把辣椒炒熟。 2.加清水,食盐烧开后,放入芝麻用中火炒5分钟即成。
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